发现智齿发炎，建议先去医院口腔科使用消炎药水冲洗，再进行消肿药物外涂。多喝水加快机体的代谢速度，及时将炎症物质排出体外。还有要经常漱口，保证口腔卫生湿润干洁，避免食用辛辣刺激，或者是过酸的食物等会刺激牙龈周围神经纤维组织的食物。最后进行全面口腔拍片检查，若发现该牙齿位置有异常，考虑将其拔除，若是所处位置正常，没有挤压周围组织，保留同时要注意口腔卫生。
根据临床经验所得，正常情况下该牙齿部位出现炎症，经过消炎治疗后，最多3天左右，肿痛症状就会出现好转。从中医角度看，炎症发生就是体内有较多的湿热火气，可以使用清除代谢体内湿热的茶水，可以祛火，加快该部位的局部血液循环，缓解疼痛症状。
晚上可以使用淡生理盐水进行漱口，若发现肿痛部位出现脓肿，一定要及时到医院进行切开引流手术治疗。饮食方面要食用好消化维生素含量多的食物，可以增加机体自身免疫能力，还能促进炎症消散，及时将病毒物质排出。避免熬夜，保证充足的休息，可以缓解过度劳累，长期处于紧绷状态的神经纤维对该疼痛部位的刺激。