在现实生活中，有很大一部分人会出现脚后跟干裂起硬皮的现象，特别到到了寒冷季节时，天气会变得比较干燥，从而会导致脚后跟出现干裂起硬皮的症状表现的更加明显。如果没有及时的进行护理，很有可能会引起更严重的后果，甚至对正常的行走也会带来很多的不便。
脚后跟出现干裂起硬皮的现象，可以在脚部多涂一些润肤霜。出现这样的现象，很有可能是因为天气的干燥导致的，还有的人群可能因为是工作的需要，长时间的将脚部暴露在外面，在干燥环境的影响下，很容易会出现干裂的现象。因此，可以在清洗过脚部之后，适当的涂抹一些润肤霜，使得整个脚部的皮肤都被滋润到，可以有效的改善脚后跟干裂起硬皮的症状。
泡脚也是一个非常不错的方法。在泡脚的过程中，还可以适当的加入一些白醋，不仅可以很好的消除脚部的细菌，还能增强脚部皮肤的滋润度，长时间的坚持，对于脚后跟出现干裂起硬皮的现象有着很好的缓解作用。一段时间后，脚部的干裂症状不仅会得到有效的改善，皮肤也会逐渐变得光滑。
另外，在日常中还需要多喝水，及时的补充体内水分，从而可以避免皮肤缺水导致干裂的症状发生。