蛋白质粉中的营养成分很高，一些体质虚弱的老人孩子都可以食用，不过在生活中不能够只吃蛋白质粉不吃食物。然而蛋白质粉也并不是所有的人群都能够食用的，一些患有肝脏上疾病的患者就不适宜吃，患有痛风的患者也不适宜吃。
一些肝脏功能弱的患者或者是本身患有肝脏上疾病的患者，最好不要食用蛋白质粉，避免食用过后加重肾脏的负担，导致病情更加严重。患有痛风的患者，在饮食上一定不能使用高尿酸的食物，蛋白质粉中的尿酸含量很高，因此患有痛风的患者也不可以食用，避免体内的尿酸含量增高，导致病情更加严重。对于刚出生的婴幼儿，主要的饮食还是要选择母乳或者是奶粉，婴幼儿的肠胃功能还没有完全的发育好，食用蛋白质粉之后会不容易消化吸收，有可能还会出现副作用。怀孕的女性，在孕检之后，身体上的所有指标都是正常的，最好不要食用蛋白质粉，避免加重身体脏器的负担，尽量选择食用一些家禽来补充蛋白质。
蛋白质粉中的氨基酸含量丰富，在生长期的孩子可以多食用一点，可以促进生长发育。经常性忙于工作的人，平时的饮食都不规律，可以通过食用蛋白质粉补充身体中所需的营养。