海带是经常见到的一种水产品，一般在卖鱼的地方和超市都可以购买，我们通常都是用海带烧肉或者是做汤喝，但是海带不能和一些食物一起吃，例如猪血、茶、甘草、柿子、酸性食物和水果。
吃完海带后不能立马喝茶，不然可能会出现腹泻、腹痛等现象，因为茶中含有鞣酸，会妨碍人体吸取海带中的铁元素。
海带与猪血相互抵制，二者同吃后，会引起人体出现胃动力不足的情况，从而会造成大便困难的现象。
海带属于寒凉的食物，同时还含有很多的碘元素，容易和甘草中的某些成分产生不良反应，甘草补气健脾，应该和甘甜温和的食物搭配食用，而海带寒凉，所以在使用甘草的时候不宜与海带共食。
吃海带时尽量不要再吃柿子，因为其中中的钙元素，如果吃柿子的话，钙离子可能会与鞣酸相互融合，非常容易导致肠胃不适的情况发生。
海带是不能与酸性食物和水果共同食用的，这是因为海带中的砷会与酸性食物中的维生素C相互作用，会容易形成有毒物质，有害于人体健康的发展。
海带可以防治疾病，也具有提高免疫力，帮助排尿等作用，所以经常吃海带是对人体有益的，但是吃海带的同时不要与上述食物共同食用。