月经量的多和少跟女性的子宫和卵巢有关，有时也会受到心情影响。女性在青春期月经刚来的时候不规律是正常的，随着年纪增长慢慢会形成规律。正常的月经时间是5至7天，如果少于这个时间就说明月经少，需要检查子宫和卵巢是否异常。
月经量多少和子宫内膜脱落有关，每个人子宫内膜厚度不一样，因此月经量也不一样。如果平时都是很正常的，偶尔一两次月经第三天就没有了，可能是服药或者是感冒生病引起的，若是经常月经量就要看是否患上了妇科疾病。
月经量少是怎么回事?
1、子宫发育不良
子宫先天性发育不良、畸形，每次只有少量子宫内膜脱落，就会导致月经量少。需要注意的是，子宫出现炎症、子宫内膜变薄也会影响出血量，刮宫手术做的次数多会伤害到子宫，就会出现月经量少，严重的还会闭经、不孕。
2、雌激素分泌异常
雌激素分泌可以促进子宫内膜生长，如果患者缺少雌激素，也会出现月经量少的现象。很多情况都会影响雌激素，比如说减肥、挑食、卵巢病变，都会导致雌激素变少，影响到月经量。
3、排卵期出血
在两次月经中间会有一段排卵期，排卵期有时也会出血，但是很多人不知道是排卵期出血，以为是来了月经，所以第三天很快没了很可能是排卵期出血，属于子宫出血的一种，患者应及时检查子宫情况。
月经量少怎么办?
1、调整心态
想要月经正常就要少生气，保持心情愉快。生理期的女性通常脾气不好，容易心情烦躁，尤其是发现自己月经不正常后，更会担心、紧张。不妨找一个安静的环境调整一下情绪，吃点甜品，让自己放松。
2、不接触冷水
月经前几天女性就应该有意识地停止接触生冷的东西，不吃冷饮，不喝冷水，不要用冷水洗脸洗手，晚上睡觉不能贪凉，盖好被子遮挡腹部，还要注意保护脚踝，穿长袜子。