大家子看港剧的时候，经常会听到人们说到香港脚，其实说的就是脚气，其实很多人都有脚气，就是患病程度不同而已，得了脚气大家平时要怎么办?想从根本上改善脚气，就需要知道引起脚气的原因，在民间一些偏方也能够缓解脚气的症状，你都知道哪些偏方?
脚气怎么办
穿透气的鞋子
患有脚气的朋友，在平时需要穿透气的鞋子，因为脚气是真菌引起的，而真菌快速繁殖所需要的环境是温暖潮湿的，想要让真菌小时，首先大家需要改变环境。透气性好的鞋子对于改善脚气效果比较好，大家在平时也要保证鞋子处于通风的环境。
讲究卫生
保持脚步的卫生情况，对于抵抗脚气是非常重要的。生活中大家需要勤洗脚，有一些人认为夏天的时候穿凉鞋不需要洗脚，这个想法是错误的，大家在穿凉鞋的时候，脚部大部分裸漏在外，这样非常容易沾染细菌，洗脚能够改善这个问题。
洗脚也是有讲究的，在洗脚的时候应该要使用温水，也可以使用香皂或者其他清洁剂，这样就能够很好的洗掉脚上大部分沾染的细菌。还有大家需要对每天穿的袜子和鞋子进行更换和清洗，如果说脚气比较严重吗，那么需要用消毒液进行消毒。
不接触污水
即使没有感染脚气，也要注意不要接触污水，避免感染。洗澡时应保持下水道通畅，使污水及时排除，以免脚下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易积水，不要贪图凉快或者方便从雨水中趟过，雨水落到地上以后会沾染很多污染物。如果鞋子或者袜子被污染的水接触，一定要及时清洗。
不要弄破水泡
得了脚气的人，一般脚趾间会出现水泡，严重的人甚至会在脚底出现水泡。一定不要把水泡弄破，这是因为水泡中有很多真菌，一旦破掉就会感染周围的皮肤，而且患病处接触水以后很可能感染。如果水泡不小心破裂，一定及时清洗。
不共用私人物品
有很多人都是通过与他人共用私人物品导致的脚气，比如拖鞋、袜子、洗脚盆等。我们在日常生活中一定要注意不要和他人共用私人物品，以免疾病的交叉感染。得了脚气的人的物品沾染真菌的概率很大，一旦你接触这些物品也可能会被感染。
使用药物
如果你的脚气已经非常严重，一定要及时使用药物进行治疗，不要拖延，以免真菌随血液进入内脏，导致其他疾病的发生。现在市面治疗脚气的药物很多，效果也都还不错，但是使用药物的同时一定要注意个人卫生，以防反复感染。
脚气的原因
1、足部多汗者
由于身体肥胖或脚部穿着过于温暖，随着运动或从事工作原因导致脚部出汗量增多，没有及时的散发脚部的汗液，则会形成脚气的现象。
2、孕妇/哺乳期
妇女在妊娠期间随着自己身体内的内分泌变化，身体自身的抵抗力较弱，脚部皮肤的抗菌能力下降，容易诱发脚气的发生。
3、足部皮肤受损由于脚部有外伤或有破皮等现象，那么真菌会顺着破皮、伤口处，迅速渗入到皮肤深层，从而进行安家、繁衍。
4、不注意卫生
这类人群占有大多数，由于自己不注意脚部卫生，鞋袜换洗不及时，容易导致脚部自身产生真菌，真菌会在这样温暖的环境下繁衍，从而形成脚气的问题。
5、传染与被传染
大部分人群的脚气不是自己患有，而是通过直接、间接传染导致，例如用公共浴室拖鞋、浴巾、毛巾;足浴店泡脚;与有脚气的人群公用拖鞋、袜子、擦脚布、泡脚桶等。这类情况下，脚气极易传染。
脚气的偏方
1、白矾
做法很简单，就把买好的白矾研磨成很细的粉末，然后在洗干净脚以后，取一些白矾粉末揉搓脚底，持续大概十分钟左右，大概坚持三到四次以后，脚出汗、脚臭、脚气的问题就会得到明显的抑制，状态好的话能保持接近半年。
2、风油精
大家熟悉的风油精用法大概都是夏天防暑，但实际上风油精还能用来治疗溃疡、口疮、咽炎等等一些问题，对治疗脚气和脚藓也是有一定功效。治疗脚气的做法就是在洗完脚擦干以后，把风油精涂抹在脚气发作的位置，每天一两次就可以。
3、花椒水
准备适量的花椒和盐，然后稍微用水煮一下，然后倒入洗脚盆里面，等到水温合适的时候就可以把脚放进去开始泡了，每天晚上泡上大概20分钟左右就差不多了，这样坚持连续一个星期泡下来，脚气基本上可以痊愈。
4、绿茶
绿茶本身有很好的抗氧化、杀菌、消炎的功效，所以平时大家比较熟悉的用法是说绿茶能够防辐射，但实际上它消炎的功效对于治疗脚气也是有一定功效的，当中含有的鞣酸能够抑菌消炎。平时泡脚的时候可以加入适量的茶叶，对于止痒、减少蜕皮都是有一定疗效的。
5、米醋
米醋有很好的杀菌消炎的作用。大概需要准备一斤的米醋，泡脚的时候倒到盆里，然后直接开始把脚放进去泡脚，这种方式治脚气的话，就要一天跑两次，一次大概需要保持一小时，但是总体见效大概是最快的，这样坚持下来四天，如果只是轻度的脚气就已经差不多可以根治了。
结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善脚气的问题了，生活中人们要注意这种情况的出现，生活中预防脚气。平时做好脚部的卫生清洁，要及时的更换鞋袜，一旦出现了脚气需要尽早的治疗。