现在人们都喜欢使用中药来治疗疾病，天麻就是常见的一种中药材，它主要的作用和功效都是祛风湿，并且还能够起到止痛以及活血的效果。天麻本社也是有副作用和禁忌的，所以大家在使用药物的时候需要看自己能不能用，天麻也可以当做菜式，它的吃法非常多。
天麻的功效
第一：止痛作用
现在已经用天麻制出了天麻注射液，将这种药物注射到人体之后，能够起到比较好的镇静作用，特别是对于得了脑血管病头痛、三叉神经痛的患者来说，有很好的抑制效果。并且已经进行了临床实验，一千多例的实验中，镇痛的效果高达百分之九十。
第二：降低血压
很多人应该不知道天麻能够降低血压，这一点也是老中医还告诉人们的，如果说大家在平时发现自己有高血压的情况，那么可以使用天麻来改善，人们如果长期服用天麻还能够起到强健筋骨、保护腰膝的效果，并且它还可以平肝益气。
第三：保护心脏
天麻中含有的物质，能够很好的增加外周以及冠状的动脉当中的血流量，要知道这一点对于保护我们的心脏有非常好的效果。在生活中人们如果出现了心悸气短的情况，此时人们还可以将天麻泡水喝，能够起到很好的促进身体恢复健康的效果。
第四：镇静效果
天麻中所含有的天麻素能够很好的治疗神经衰弱的情况，同时对于这种情况所引发的综合症治疗效果也非常的不错，并且有效率高达百分之八十接近百分之九十。除此之外，天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响，避免出现过于兴奋的情况，大大的提高睡眠质量。
第五：抗惊厥作用
研究发现，天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外，天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病，有效的促进身体恢复健康。
第六：明目的作用
天麻中所含有的一些有效成分在进入身体之后能够有效的保护以及调节视觉神经系统，提高眼睛，也就是视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻，能够很好的保护大脑以及眼睛。
天麻的吃法
清炒
将新鲜的天麻洗干净去皮切片，胡萝卜切片，青椒切块备用，将天麻放在水里烫4分钟左右捞起，冷却后切丝，将胡萝卜焯水捞起，锅内放油，将这3种食材下锅翻炒，加入食盐和鸡精后装盘。
泡茶
将鲜天麻洗干净切片，和白菊花，枸杞，大枣一起用80°C开水泡10分钟就可以了。
泡制
将新鲜的天麻洗干净切成片状，将它和纯蜂蜜以1:4的比例混合，浸泡5天左右就可以了，可以早晚取出蜂蜜，用温开水冲开喝。
煮粥
鲜天麻羊肝粥，主要原料有 鲜天麻，羊肝，葱，大米。先将鲜天麻切片备用，羊肝焯水后切方丁，大米磨成细粉再用冷水将其调成糊状，葱切碎备用。锅内放油，放入葱炒香，加入水，待水开后加入米糊，再加入鲜天麻、羊肝丁，食盐，不断搅拌，煮成粥即可。
煲汤
下面介绍的这款做法是鲜天麻炖乌鸡，原料有天麻、红枣、枸杞、乌鸡半只、老姜等，做法如下：将鲜天麻用温水泡24小时后切片;乌鸡洗净切大块，放入锅中焯水几分钟后捞起并洗干净备用;砂锅加入冷水，将姜片、天麻片、红枣、乌鸡、枸杞大火煮开，小火焖1个小时;起锅之前加入白胡椒粉、食盐调味。
天麻的禁忌
1、如果病人的津液比较的少，例如口干、尿少等等症状，这都是属于血虚或者是阴虚的情况，如果想要服用天麻一定要慎重，最好能够在专业医生的指导下进行服用。
2、天麻一般都是作为一种佐使来服用的，所以很少服用单味的天麻，更多的则是根据不同的身体情况来制定药方。常见的使用天麻的中药方有很多，例如天麻丸、半夏白术天麻汤等，而单独的使用天麻容易出现功效不佳或者是效果不确定的情况。
3、天麻的主要成分是天麻甙，这种物质在遇热之后非常容易出现挥发的情况，所以说天麻的煎煮时间一定不能够太长，如果和其他的药物一起煎煮就容易因为过热的情况出现镇痛、镇静效果消失的情况。
4、如果是患者的身体出现了肝阳上亢或者是经络受到痰阻塞的情况，想要通过天麻来治疗疾病一定要特别的注意。治疗疾病的时候要把握好正确的时机，并且根据不同的情况来加减药物，这样才能够取得更好的治疗效果。
5、有些患者在将天麻泡水喝之后容易出现不适的情况，例如胸闷气短以及恶心想吐、呼吸加快等情况，这个时候一定要立即停止服用，并且到正规的医院进行检查。
结语：上文已经为大家介绍了天麻的功效，很多人不了解中药，所以对于天麻了解的不过，它能够起到镇痛的效果，也可以为身体提供能，不过是药三分毒，一定不能过量服用天麻。