熟地黄是中医常见的一种药物，多数的人对于熟地黄也不是很了解，熟地黄里面的营养物质比较高，那么大家知道熟地黄的功效有什么吗?熟地黄的吃法有很多，可以泡水喝，还能够做成菜式，只要是药物都有禁忌，熟地黄的禁忌有哪些呢?
熟地黄的功效
1、降血压：很多人应该不知道熟地黄能够起到降血压的效果，对于有高血压的人来说，如果能够合理的食用熟地黄，能够很好的改善高血压的问题，熟地黄里面含有的物质，能够很好的收缩压和舒张压，这样就能够降低血压。
2、调节甲状腺素：熟地黄到了我们的身体中，不但能够起到调节人体全身的作用，还能够帮助有效的改善身体阴虚的症状，熟地黄里面的物质，还能够很好的调节不正常的甲状腺素状态，对我们的身体非常好，特别是对阴虚型的甲亢有很好的改善作用。
3、抑制血栓：熟地黄里面的物质，可以很好的抑制肝脏的出血性坏死，并且还能够预防肝脏的单纯性坏死，特别是对于经常吃高脂肪的食物造成的高血脂症或者脂肪肝等疾病，有很好的抑制效果，所以熟地黄对肝脏非常好。
4、补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。
5、补肾益髓：熟地黄能够补精益髓以达到生血的目的，还可以缓解人体血虚所造成的一些疾病，是治疗血虚证很好的药物，熟地黄又是入肝肾两经的药物，所以有补益肝肾、滋阴补血、益精填髓的功效。
熟地黄的吃法
熟地猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。
做法
1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出;
2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用;
3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。
烹饪技巧：猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。
熟地羊肉汤
主料：羊肉(瘦)700克
辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣(干)10克、姜10克
调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克
做法
1、将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。
2、羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。
3、放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。
在寒冷的冬天，为心爱的丈夫盛上一道美味的热腾腾的熟地黄汤，夫妻感情也会如此汤那样迅速升温哦。
熟地黄的禁忌
1、胃肠道不好的人
熟地黄不太适合胃肠道不好的朋友食用，因为熟地黄的药性滋腻，不太容易被人体消化吸收，如果胃肠道不好的人食用了熟地黄，可能会加重自身胃肠消化的负担，从而使自身的胃肠道功能运转失常。
2、容易上火的人
熟地黄一般来说是不会上火的，如果过量吃熟地黄，以及自身是易上火体质的话就很容易上火，出现脸色发红、头晕、口干舌燥等症状，如果上火的症状更严重一点，可能会损伤胃黏膜，所以容易上火的朋友如果要吃熟地黄最好是在专业医生的指导下服用。
3、气滞痰阻的人群
熟地黄的主要功效的滋阴补血，它的药性粘腻，还能够生痰，所以并不适合气滞痰阻的朋友食用。熟地黄主要以补为主，不能够让阻滞的气机发散，所以如果气滞痰阻的朋友吃了熟地黄可能会导致病情加重。
4、上呼吸道感染的朋友
上呼吸道感染以及有炎症的朋友都不适合服用熟地黄等滋补中药材，不然可能会导致病情加重。
结语：上文已经为大家介绍了熟地黄的功效，熟地黄可以补血、预防血栓，还能降低血压，关于熟地黄的吃法，建议需要询问医生，并且熟地黄本身没有毒副作用，适合人们食用。