牙痛是非常折磨人的一种症状，牙痛严重很有可能会影响到正常生活和工作。出现了牙痛之后，大家会想尽各种办法缓解，此时要怎么办呢?引起牙痛的原因非常多，有的是因为口腔疾病，有的是因为饮食问题，牙痛的人吃什么好呢?
牙痛的原因
牙髓炎
一些人有深龋但是没有补牙，这样很有可能会导致牙髓感染之后引起牙痛，还有一些患者因为化学药物以及温度的刺激也很有可能会出现牙痛，疼痛起来的时候，多数都是自发性的，并且是一阵一阵的，患者一遇到冷热刺激的时候会更加明显。
龋齿
初龋刚开始的时候没有什么症状，但是如果牙齿的洞变大或者变深之后，在吃饭之后就会有疼痛的症状，吃甜食以及太冷的食物，很有可能会导致牙痛加重，所以想要缓解和改善牙痛，大家可以选择用止痛的牙膏刷牙。
牙根肩周炎
一旦出现这种疾病，很有可能是牙髓炎已经扩散到牙齿根管口，这样很有可能会导致根尖周围组织发炎，并且这种疼痛是持续性的，患者此时会感觉自己的牙齿变长了，如果轻轻触碰后，患者会感觉到疼痛更加明显，会严重影响到进食。
牙外伤
如果不幸因为意外摔倒、碰伤，机或者在吃饭的时候咬到硬东西可能会导致牙折，也会导致牙痛出现，这种情况需要先消炎然后再止痛，当然必要情况下还需要到口腔科处理一下。
智齿冠周炎
这是生活中比较常见的一种牙痛因素，因为智齿长出困难再加上口腔卫生不太好，导致牙冠周围组织发炎、肿痛，这种情况可以服用消炎、止痛药，在消炎之后可以拔掉生长不好的牙。
牙痛怎么办
1.生姜
牙痛发作的时候，可以把生姜切成薄片放在疼痛的地方，咬住生姜片可以有效的缓解牙痛。
2.醋
牙痛的时候可以在嘴中含一些陈醋，几分钟之后牙痛症状就能得到缓解。也可以把陈醋和花椒一起煮水，含漱这样的水也能起到止痛的作用。
3.味精
牙痛的时候可以用少量的味精涂抹在疼痛的部位，能起到止痛作用。也可以把味精和温水按照1:50的比例冲开，含在嘴中一会儿再吐掉，连续几次也能有效的缓解牙痛症状。
4.冷水如果牙痛难耐的时候，可以用冰镇的水漱口，可以起到能起到镇定神经的作用，可以快速止痛，但是这种方法只能缓解一时的牙痛病，不能根治牙痛。
5.大蒜
牙痛的时候把大蒜捣烂，敷在疼痛的地方，不但能止痛，并且还能起到预防牙周炎，牙髓炎等牙科疾病的作用。
6.猪油
猪油有治疗牙痛的作用，当牙痛发作的时候，用棉花把猪油包裹住，放在火上烤热后塞到牙痛的地方，反复几次牙痛症状就能得到缓解。
牙痛吃什么
苦瓜
苦瓜是具有败火的功能，如果是由于上火导致的牙疼，吃苦瓜是能够起到缓解作用。但是要记住，苦瓜最好不要炒着吃，因为苦瓜炒过以后含油量是比较高的，药效就会大大的降低，不能够起到清凉败火的作用，最好的方法就是将苦瓜凉拌吃。
生姜
生姜本身就具有消炎止痛的作用，取一片生姜，放在牙齿疼痛的地方，轻轻的咬住，要记住不要将姜片吞入肚子当中。如果口腔当中的细菌比较多，姜片也能够起到抑制细菌滋生的作用。
青柠汁
青柠汁能够起到很好的缓解牙疼的作用，将一个青柠檬捣碎，放到杯子当中，青柠檬出来的汁儿敷在牙齿上就可以止痛了。
洋葱
说起洋葱，大多数人都会想，洋葱切起来比较辣眼睛。其实洋葱是能够起到缓解牙齿疼痛的作用，如果牙齿疼，切一小片洋葱，然后敷在牙齿疼痛的地方，或者是将里面的汁儿挤出来放在牙齿疼痛的地方，也会起到很好的缓解作用。
芹菜
芹菜属于凉性的食物，具有清热解毒的功效。牙疼的时候，可以将芹菜榨汁饮用，能够很大程度上减轻牙疼的症状。同时喝芹菜汁还能够去风湿，对于高血压也能够起到辅助的作用。
绿豆
绿豆是有清热解毒的功效，在牙疼的时候吃一点绿豆能够起到很好的缓解作用。并且绿豆当中含有球蛋白和多糖，能够促进动物体内的胆固醇和肝脏分解成胆酸，加速了胆汁中盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。对人的身体也非常有帮助。
结语：上文已经为大家介绍了牙痛的原因，我们现在应该知道哪些情况可能会引起牙痛了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现。生活中护理好自己的牙齿，做好口腔的清洁，一旦出现了牙痛的情况要尽早的治疗。