子宫内膜是女性子宫的一层组织，子宫内膜过厚和过薄都不好，子宫内膜厚度多少正常?子宫内膜薄对身体的影响挺大的，这个时候要怎么办呢?子宫内膜厚也会导致月经不调、白带异常，子宫内膜厚是什么原因引起的?
子宫内膜厚度多少正常
1、增殖期
月经周期的第5到14天，这个时期的子宫内膜厚度从0.5mm增生到4mm左右，增殖期发为增值早期、中期和晚期。在增殖早期的时候，也就是月经周期的5到7天，这个时期的子宫内膜比较薄，只有1到2mm。中期的时候增长较快，晚期的时候进一步增长，到3到5mm。
2、分泌期
月经周期第15-28日。子宫内膜自5mm增至10mm。该期与卵巢周期中的黄体期相对应。分泌期分为分泌早期、分泌中期和分泌晚期。分泌早期为月经周期的第15-19日，此期间的内膜腺体更长，弯曲更明显。分泌中期为月经周期第20-23日，子宫内膜较前更厚，并呈锯齿的形状。到了月经周期的第24-28日，此期间为月经来潮前期，相当于黄体期退化阶段。该期子宫内膜呈海绵状，厚达10mm。
3、月经期
月经周期第1-4日。为子宫内膜海绵状功能层从基层崩解脱落期，这是孕酮和雌激素撤退的最后结果。
子宫内膜薄怎么办
1、手术疗法
手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。
2、西药疗法
单纯的内分泌因素造成的子宫内膜薄，在临床上可以通过激素来进行调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定的程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，但是激素的危害较大，长期使用会导致器官的衰竭，还会导致免疫力的下降。
3、传统中医法
子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。中医苗药白芍宫膜方为江氏祖传的古苗药方，本方以白芍、当归、甘草、元胡等温性活血药材为主，加上苗岭地区特有的珍稀药材配伍而成。具有活血止血，调经止带，养气补肾的功效。
子宫内膜增厚如何治疗
1、药物治疗
对于年龄较小、有生育需求或者是病情较轻的患者来说，可以选择通过药物来控制病情，治疗子宫内膜增厚的药物以调节雌激素分泌为主，建议在专业医生的辅导下选择药物。
2、生活调理
对于病情比较轻的患者来说，可以通过生理调理的方法来控制病情，主要有饮食清淡、避免食用辛辣刺激的食物，还可以多吃活血补气的食物，比如说黑木耳、阿胶、乌鸡等等，同时还要适量的进行运动，控制体重，调节心态。
3、手术治疗
对于年轻较大、无生育需求、或者是有癌变倾向的患者来说，可以考虑手术切除子宫的方式，这种方式一劳永逸，可以有效的保护患者的生命健康，能做子宫切除手术的医院众多，建议大家尽量选择国家正规妇产科医院做手术。
子宫内膜厚是什么原因引起的
1、精神压力过大
如果长期处于一个精神紧绷的状态下，那么很容易出现体内雌激素分泌紊乱的情况，长此以往很容易引发子宫内膜病变。
2、其它妇科疾病导致
如果女性患有卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，也容易出现子宫内膜增厚的情况。
3、雌激素分泌过多
据大量的数据统计分析表明，部分子宫内膜增厚患者是因为卵巢雌激素分泌过多所导致的，众所周知，过度的雌激素会影响到子宫内膜的正常生长，严重的就会导致子宫内膜厚度异常。
4、体重超标
体重超标会导致女性内分泌失调，进而导致卵巢雌激素分泌异常，并最终引发子宫内膜增厚。
结语：子宫内膜的厚度和子宫的健康息息相关，过厚和过薄都是不好的，女性不同时期的厚度是不一样的，随着时间的改变而改变，但是过薄和过厚都会有异常的症状出现。平时要保持乐观的心态，稳定的情绪，注意饮食，这样才能让子宫内膜的厚度处于合适状态。