在多种眼部疾病中，青光眼可以说是出现几率很高的一种疾病，很多人不清楚自己怎么就得了青光眼，其实引起青光眼的原因有很多，大家在生活中要注意预防。青光眼一直存在会影响到眼睛的健康，此时要怎么治疗?青光眼患者会有很多不适的症状，大家要注意一下。
青光眼怎么治疗
1、有青光眼的朋友在生活中要保持良好的睡眠。如果总是有失眠或是睡眠不安的情况，那么很有可能会导致眼压升高，长时间下去就会诱发青光眼。还有老年人在睡觉之前可以洗洗脚，或是喝一点牛奶，这样能够让大家快速的入睡。
2、避免过劳：不管是在生活中还是在工作中，大家都应该要做到劳逸结合，一些人在进行了体力劳动或是脑力劳动后，身体会处在过于劳累中，很有可能会让我们的眼压出现波动，所以患者生活中要注意规律，减少劳累过度的情况。
3、对于有青光眼的患者，在生活中要减少在光线暗的环境中工作。一些人因为工作的原因，工作室的光线会比较暗，这个时候应该要每个1-2个小时，就走出去，还有要避免情绪过度，减少看电影或是电视的情况。
4、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要"饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
5、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
6、防止便秘：便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。
7、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
青光眼的原因
1、术后诱发症
目前在西医上治疗眼科疾病多采取激光手术的方法进行治疗，可是由于受到各种因素的影响，比如术后的大出血，或者是手术的过程中不慎破坏了周边眼部其它的组织，加重感染的情况，就会导致组织功能性明显的下降，从而诱发其他一些并发症的出现，比如白内障术后引发的青光眼病就是一个非常典型的例子。
2、年龄的增长
岁月不饶人这句话的确是有一定道理的，随着年龄的不断增长，患有青光眼病的几率也会随之增加，同时面对身体各项机能的迅速下降，青光眼也就悄然而至了，如果视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴出现突变的话，就会引发青光眼的发生。
3、用眼过度并不合理用药
现如今我们大部分的时间都是在电脑的陪伴下度过的，学习、生活、工作等各方面的压力，迫使我们不得不如此，所以很很大一部分的白领一族每天面对电脑工作的时间都会达到八九个小时以上，而当眼睛感到有一些干涩、胀痛时，多数人仅仅使用一些眼药水进行缓解，并没有重视，长期的过度用眼，再加上不合理的用药，都会在一定程度上诱发青光眼病的发生。
4、病因的遗传
青光眼的出现与遗传因素也有着十分密切的关系，如果您的家族中发现有人患有青光眼、近视眼、眼底出血等一些眼部疾病，或者是患有一些全身疾病，比如常见的糖尿病、高血压的人，那么，患上青光眼的几率相比正常人来说要高许多。
青光眼的症状
常常感到恶心呕吐
很多患有青光眼的患者常常伴有呕吐的症状。前面我们提到，青光眼的主要病因就是眼压的增高，压迫视神经而引发视力障碍。所以青光眼眼压的增高会引起迷走神经和呕吐神经中枢的兴奋。另外，由于眼压的增高，还会容易影响到颅内压，引起颅内压的增高，这也是产生呕吐的一个重要原因。所以当你的眼部产生不适还伴有呕吐的症状时，就一定要警惕青光眼了。
看灯光时出现彩虹效果
由于青光眼患者眼部房水动态循环的失衡，引起了角膜的水肿，所以视野折光发生改变。当青光眼患者晚间看灯光或者是白天看日光时，会出现五彩缤纷的光圈。中间呈绿色，外圈呈兰紫色，最外圈红橙色，这一彩环映像也就是医学上所说的虹视。
常常感到头痛眼胀
因为青光眼会刺激三叉神经末梢，所以当我们眼睛长久地停留在一处比较暗的地方的时候，就会感到眼部肿胀，头部也会出现疼痛的感觉。另外，由于青光眼患者眼压比常人的波动幅度更大，所以青光眼患者在早上看东西时会觉得更加的容易累，有时也会出现眼眶部前额胀痛、鼻梁根部酸胀等症状。
眼部常觉干涩，饮水后出现眼胀头痛
其实青光眼最直接，最明显的眼部症状就是眼部干涩，视物发生障碍，特别是近视眼或者老花眼的症状突然加深。另外，我们平时的饮水也会引起青光眼症状的加重。如果青光眼患者饮水速度过快，饮水量过大，就会快速引起血液稀释使渗透压降低，促使更多房水进入眼内，使眼压升高加重病情。当饮水后十几分钟内出现眼胀头疼，就很有可能患上青光眼。
结语：上文已经为大家介绍了青光眼怎么治疗，我们现在应该知道怎么做能够减少青光眼带来的不适症状了。在平时大家应该要护理好自己的眼睛，减少熬夜或是长时间劳累的情况，一旦出现了青光眼应该要尽早的治疗。