口腔疾病可以说是现在出现几率很高的疾病，很多人都存在这牙龈肿痛的症状，它主要是因为口腔疾病导致的。总是存在牙龈肿痛后，患者会感觉不能忍受，此时应该要怎么治疗呢?一些食物能够改善牙龈肿痛的症状，吃什么食物好?
牙龈肿痛怎么治疗
1、喝热水
在平时适当的喝热水，能够帮助人们改善牙龈肿痛的症状，主要是热水可以很好的促进新陈代谢问题，一些人的牙龈肿痛是因为上火导致的，这个时候饮用热水能起到降火气的效果，能改善牙龈肿痛的问题，此时饮用盐水，也能消除肿胀。
2、吃消炎药
如果大家长时间没有做到口腔的清理，就会存在一些炎症，这个情况引起的牙龈肿痛，患者可以通过服用消炎药物改善症状，这样能很好的缓解疼痛症状，除了服用药物，也可以用漱口的方法缓解，漱口水中的物质，能够起到杀菌的作用。
3、含冰块
冰块可以起到比较强的镇静作用，这样就能够很好的缓解因为牙龈肿痛带来的不适症状，它还可以起到消肿的作用。患者刚刚将冰块含进去的时候，口腔整个都是麻木的，不过习惯了后能自行恢复了。
4、吃一些水果
水果当中含有维生素C和其他的微量元素，能够有好的消肿作用。被身体吸收得也快，能够更好地解决这一问题。
牙龈肿痛的原因
1、牙周脓肿
位于牙周深部组织的化脓性炎症，可破坏周围的胶原纤维，通常是急性牙周脓肿或慢性牙周脓肿。治疗的方法是用异物穿透牙龈，清除异物及菌斑结石，引流及白色的脓排出。
2、根尖周炎
这种疾病的疼痛是自发的、持续性的，范围有限。病人能清楚地指出患病的部位。早期牙齿有轻微的疼痛，但咬合时可以暂时缓解疼痛，随着炎症的加重，患者的牙齿伸长，轻轻叩击牙齿就会有疼痛的感觉。治疗的方法是采用根管治疗，彻底清除根管内感染，将根管填塞严密，永久治疗。
3、蛀牙引起的肿胀及疼痛
蛀牙的病原体已感染牙髓的深层，刺激牙齿的根尖，引致牙周炎或根尖周炎，引致牙龈肿胀、疼痛及发炎。治疗的方法是先拔除龋齿引起的牙龈肿胀和疼痛，再通过补牙恢复，这样可以减轻龋齿引起的疼痛。
4、智齿引起的牙龈肿痛
智齿的生长位置比较难以清洁到，因此容易导致食物和细菌的积累，并且当抵抗力下降时，也容易发生智齿冠周炎。它的典型症状就是牙龈肿胀和疼痛。治疗的方法是先用牙刷清洗掉食物残渣和盲袋内的细菌，然后服用消炎药减轻炎症，如果肿痛复发，消炎后即可清除。
5、妊娠期牙龈炎
妊娠前牙龈炎的特点是可发生在少数牙齿或整个牙龈，而前牙区是主要区域。牙龈边缘和牙龈呈鲜红或发紫，柔软、明亮、肿胀、肥厚，伴有龈袋形成，而且易出血。治疗的方法是清除局部刺激因素，像是牙菌斑、假体不良等。认真开展口腔护理和治疗，严格控制菌斑的发展。
牙龈肿痛吃什么
1、芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
2、苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。
3、洋葱
大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
4、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。
结语：上文已经为大家介绍了牙龈肿痛怎么治疗，我们现在应该知道怎么做能够改善牙龈肿痛了，在平时大家应该要护理好自己的牙齿，做好口腔的清洁，注意自己的饮食习惯，一旦出现了牙龈肿痛应该要尽早的治疗。