熟地黄是中药的一种，它是不错的中药，并且在我国各个地方都有种植。很多中成药物中都存在熟地黄，那么大家知道熟地黄的功效有哪些吗?关于熟地黄的吃法有很多，它也是可以做成菜式的，药物都有禁忌，熟地黄的禁忌有什么?
熟地黄的功效
1、强心利尿和抗衰老
熟地黄能起到很好的强心利尿效果，这种药物比较适合心脏衰弱的人群服用，在服用的时候可以与木通搭配在一起，这样能加强利尿作用。熟地黄当中的物质，也能很好的预防细胞过早老化，所以熟地黄能加强细胞新陈代谢速度。
2、调节激素
熟地黄可以帮助人们很好的改善阴虚症状，它还能很好的调理甲状腺激素状态。熟地黄中的物质，也能很好的抑制肝脏出血性坏死病灶等情况，熟地黄中的物质，也能改善高脂肪类食物导致的高脂血症、脂肪肝等情况。
3、降低血压
熟地黄对于影响心血管系统有很好的效果，不管是用熟地黄泡酒，还是蒸熟的熟地黄都能起到降低血压的效果，它可以下降收缩压和舒张压。熟地黄中的物质，能很好的增强免疫力和抗病能力，这样就能起到强身健体的效果。
4、提高骨髓造血能力
熟地黄能促进红细胞和血红蛋白恢复，加快造血干细胞和骨髓红系造血细胞增殖和分化。
5、养血补虚
熟地黄具有补阴益精、养血和生血效果，和当归、川芎和白芍一起用，能辅助治疗血虚、脸色发黄，眩晕，失眠多梦、心悸和月经不调等。和阿胶、艾叶一起用，能补血止血和温经散寒，适合崩漏下血所引起的少腹冷痛和血虚血寒。
6、补肾
从中医的角度上来说，肾脏带动着整个身体运行。熟地黄具有补肾养肾效果，改善肝肾阴虚问题，缓解身体无力和腰酸背痛症状。
7、提高睡眠质量
很多年轻人睡眠质量不好，总是做噩梦，这说明身体出现亏损，不妨试试熟地黄，能辅助治疗失眠多梦，心悸不安，口干舌燥，耳鸣以及出冷汗症状。
熟地黄的吃法
熟地羊肉汤
主料：羊肉(瘦)700克
辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣(干)10克、姜10克
调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克
做法
1、将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。
2、羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。
3、放入大枣，加入糖、盐、鸡精、味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可。
熟地猪蹄煲
原料：猪蹄500克，油菜100克，葱段、姜片各10克，药包1个(内装熟地20克，酸枣仁10克)，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克。
做法
1、油菜从中间顺长剖开。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出;
2、沙锅内放入清汤、料酒，下入药包烧开，下入猪蹄块、葱段、姜片烧开，煲至猪蹄熟烂，拣出葱、姜、药包用;
3、下入油菜、精盐烧开，炖至熟烂，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。
烹饪技巧：猪蹄一定要刮净皮上的油脂，以免有异味。盖上锅盖用小火长时间煲制。
熟地黄的禁忌
1、气滞痰阻的人群
熟地黄的主要功效的滋阴补血，它的药性粘腻，还能够生痰，所以并不适合气滞痰阻的朋友食用。熟地黄主要以补为主，不能够让阻滞的气机发散，所以如果气滞痰阻的朋友吃了熟地黄可能会导致病情加重。
2、上呼吸道感染的朋友
上呼吸道感染以及有炎症的朋友都不适合服用熟地黄等滋补中药材，不然可能会导致病情加重。
3、胃肠道不好的人
熟地黄不太适合胃肠道不好的朋友食用，因为熟地黄的药性滋腻，不太容易被人体消化吸收，如果胃肠道不好的人食用了熟地黄，可能会加重自身胃肠消化的负担，从而使自身的胃肠道功能运转失常。
4、容易上火的人
熟地黄一般来说是不会上火的，如果过量吃熟地黄，以及自身是易上火体质的话就很容易上火，出现脸色发红、头晕、口干舌燥等症状，如果上火的症状更严重一点，可能会损伤胃黏膜，所以容易上火的朋友如果要吃熟地黄最好是在专业医生的指导下服用。
结语：上文已经为大家介绍了熟地黄的功效，熟地黄虽然是一味中药，但是也能为身体提供需要的营养物质，如果有上述的情况，是可以通过熟地黄改善的，对于容易上火和肠胃不好的人，要服用熟地黄。