灰指甲是很常见的一种疾病，导致灰指甲的原因有很多，它主要是真菌侵犯到了指甲出现的病变。在得了灰指甲后，大家的指甲会有一些症状表现，大家要特别的注意一下。发现自己得了灰指甲要怎么办呢?
灰指甲的原因
1、如果大家长时间接触水或化学物，那么很有可能会引起灰指甲。厨师和洗碗工之类的职业，会将自己的双手浸泡在水中，这样就会引起灰指甲出现。一些女性非常喜欢美甲，美甲工具不消毒，就会出现灰指甲。
2、经常与灰指甲患者接触。要知道灰指甲具有一定的传染性，家里面有人得了灰指甲，还有经常和灰指甲患者接触，那么就非常有可能会出现灰指甲，并且自己的孩子也可能会有一定的遗传几率。
3、环境因素。有些地区有气温高，湿度大的特点，总是处在这些环境中，人们就会患上灰指甲。在夏天的时候，患上灰指甲的几率就会比其他季节要多，还有在高温环境中工作，也会患上癣病。
4、不注意个人卫生。如果平时不注意个人卫生的话，很容易会导致真菌感染，从而患上灰指甲。
5、患有手足癣。患有手足癣的朋友指甲也很容易被真菌感染，从而患上灰指甲。
6、指甲受冲击。如果经常穿小一码的鞋，指甲受到冲击的话，就会引起灰指甲。除此之外，有些女性很喜欢穿高跟鞋，如果老穿前面太尖的鞋，就会导致脚趾会到挤压，指甲出现病变，从而引起灰指甲。
灰指甲的症状
1、变色：患者朋友的指甲板受到角质物破坏时还会出现变色的症状，具体表现是病甲呈灰色，黄色，黑色，白色，褐色等。
2、甲分离：当灰指甲患者朋友增厚的角质物脱落时，就会导致患者的指甲板与甲床分离。
3、钩甲：患者朋友的病甲生长过长的时候，就会向掌跖侧弯曲，这是灰指甲最典型的一个症状表现。
4、甲沟炎：当患者的指甲根部和指甲沟感染念珠菌时，就会导致患者出现甲沟炎的症状，具体表现是指甲根和甲沟出现潮红，肿胀现象。
5、肥厚：灰指甲患者朋友的指甲板会出现增厚的症状，这是由于患者的指甲下角质物堆积而导致的，它会比正常指甲板厚出很多。
6、混浊：患者朋友的指甲板不跟正常甲板那样透明，而是呈污秽状或云雾状，而且也没有光泽。
7、甲板萎缩：灰指甲患者朋友的指甲板会变得薄而小，这是由于指甲被真菌感染所导致的。
8、甲面凹凸不平：患者朋友的指甲板被甲下角质堆积破坏时，就会导致指甲面出现凹凸不平的症状。
9、甲板脱落：患者朋友的指甲板被完全破坏时就会出现甲板脱落的症状，具体表现是患者的指甲板只有少量残留在甲床上。
10、甲板翘起：当灰指甲患者的指甲下角质物脱落时就会出现甲板翘起的症状，具体表现是患者的指甲板只有根部与甲床相连。
灰指甲怎么办
1、进行手术
有句广告语：“得了灰指甲，一个传染俩”，所以我们要知道灰指甲的传染速度是非常快的，所以在口服药物治疗和外部涂抹没有效果时，我们可以采用最后一个方法：手术治疗。手术治疗的方法是医生先将患甲周围进行局部麻醉，麻醉后拔掉病甲，手术后再重新长出新的指甲。但是手术治疗比较危险，尤其是对于年龄较大且患有心脏病、高血压、冠心病等的人来说。
2、偏方治疗
民间流传好几种偏方治疗灰指甲，大家也可以尝试一下，首先是指甲草外敷，夏季的时候指甲草开花，用白色的花捣碎直接敷到患甲上，坚持使用会看到效果;其次可以用白醋泡大蒜的方法，将大蒜捣碎泡到白醋里面，将患甲清理干净后，用大蒜醋水泡，坚持跑一段时间后会有明显的效果。
3、改善膳食结构
看起来吃东西跟灰指甲没什么关系，但实际上合理的饮食结构，能够促进灰指甲的治疗，经常吃蛋白含量高的食物，例如豆制品、鸡蛋等，以及蔬菜水果，能够加速细胞的生长，促进体内血液循环，配以药物治疗和外敷治疗，能够加速灰指甲的恢复。
4、口服药物
市面上治疗灰指甲的药物非常多，但是大家要学会挑选，因为灰指甲的根本原因是真菌感染，所以我们要选择治疗真菌感染的药物，比如斯皮诺康等药物，坚持服用几个疗程，效果是非常明显的。但是长期使用药物对人体的肝脏会造成不可逆的伤害，所以得了灰指甲不要拖延，时间越久越难根治。
5、外涂药物
灰指甲不太严重的情况下，可以采用药物涂抹的方法，药店里卖的有多种多样的治疗灰指甲的药物，对于真菌感染有很好的作用。尤其是年龄较大的群体，服用药物不太安全，所以涂抹药物更加稳妥。但是外用药物时，要先把病甲做好清理，再涂抹药物吸收会更有效。
结语：上文已经为大家介绍了灰指甲的原因，我们现在应该知道哪些情况会导致灰指甲了，在生活中大家要护理好自己的指甲，减少和灰指甲患者的接触，一旦出现了灰指甲要尽早的治疗。