对女性来说乳房是非常重要的器官，它也是患病几率很高的器官，乳房疾病有很多，乳腺增生就是常见的一种，有乳腺增生后，女性会有一些不适的症状，可能会影响到生活，有乳腺增生要怎么治疗?导致乳腺增生的原因比较多，大家要及时的预防。
乳腺增生怎么治疗
心理支持疗法
乳腺增生的出现可能与不规律的生活习惯有关系，还有存在焦虑烦躁的情绪，也会加重乳腺增生的症状，不管是生理性的乳腺增生，还是病理性的，患者都需要进行心理方面的干预，要放松心情，经常与朋友谈谈心。
除了心理方面的调理，也会对患者行为进行干预，患者可以尝试用有氧运动调理机体各方面的机能。主要是经常进行体育活动，能很好的帮助大家缓解焦虑的负面情绪，让身心更加健康，也能减少乳腺增生带来的不适症状。
中药
中医认为，女性存在乳腺增生，主要与与肝气郁结、疏泄失常等有关系，如果存在肝郁很有可能会导致血瘀不畅、乳络阻滞，这样就会影响到乳房的健康程度，渐渐的就开始出现乳房胀痛、乳房包块。
所以临床上中医治疗乳腺增生症多选择疏肝理气、软坚散结的方剂进行治疗，比如疏肝散核汤、血府逐瘀口服液、小金胶囊、加味逍遥丸等。这些药物能够调整内分泌水平，改善黄体功能，缓解肝火亢盛引起的乳房肿痛症状。
西药
卵巢功能失调引起雌激素、孕激素水平异常是引发乳腺增生的根本病因，所以西药选择降低激素水平的药物就能有效减轻症状。妇科经常使用三苯氧胺、他莫昔芬、溴隐亭、睾丸酮或黄体酮进行治疗，用药疗程与患者症状轻重有关。
这些药物能够抑制雌激素分泌，缩小乳房肿块，减轻乳房刺痛。此外，在服用上述药物的同时，加服维生素B6和维生素E能更好的缓解症状。
推拿、针灸
通过对胸大肌、肩胛冈下肌、小圆肌的按揉、弹拨和推拿，能够起到活血祛瘀、疏肝理气的功效，有助于改善乳腺和周围软组织的血液循环，消除胸大肌的酸痛感和乳腺的刺痛感。乳腺增生患者在推拿治疗的同时，配合对合谷、膻中、肩井、太冲、阳陵泉的针灸，可以更好的治疗病理性乳腺增生，治疗有效率很高，而且推拿和针灸的疗法较为简便、安全。
手术治疗
乳腺增生转变为乳腺癌的几率并不高，患者不要有太大的心理负担。但是如果患者结节增长较快，或者有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样的改变、乳房不对称等症状，需要女性朋友们引起足够的重视，及时去医院乳腺外科检查。临床采取保守治疗无效时，应考虑手术治疗。
乳腺增生的原因
1、饮食问题：吃得过好、吃得太多也是导致乳腺发生增生的一个奥原因，有些女性特别喜欢高脂肪、高热量的食物，经常吃很多肉类、奶油。这些食物摄入过多会影响内分泌，所以要保护乳房就要吃清淡的食物，多吃全谷物、蔬果。
2、生活压力、精神因素：压力大的女性很容易就出现情绪方面的问题，紧张、压抑、焦虑、激动等因素会影响内分泌，从而导致乳腺出现增生，熬夜、睡眠不足也是一个原因。
3、文胸内过紧：现在很多文胸都是有钢圈的，女性也喜欢这样的文胸，因为可以塑造出性感身材，但是对于乳房健康来说，危害是非常大的，乳房长时间收到挤压，气血的运行就会受到严重的影响，很容易导致乳腺出现增生，所以女性要佩戴合适的文胸，不要粗暴挤压乳房。
4、性生活不正常：女人的乳房健康和内分泌有关，性生活会影响内分泌。长期没有性生活的女性很容易出现乳房健康问题，所以女性要注意保持规律的性生活，夫妻感情要好，这样才可以避免影响乳房健康。
乳腺增生的症状
1、乳腺结节或肿块
乳腺结节或肿块包括颗粒状结节、线状结节、局限性或弥漫性的腺体增厚等。结节多发，累及双侧乳腺，有时会单发。肿块的形状一般较小，可随月经周期性变化。
2、乳头溢液
乳头溢液占3.6%-20%，一般为淡黄色，无色或乳白色浆液性，较少有血性的分泌物。
3、乳房疼痛
乳腺痛是临床上常见的第一症状。周期性疼痛多为生理性疼痛，非周期性疼痛可能伴随着神经源性、药物性等乳腺外疾病的干预。早期患者主诉周期性疼痛伴月经，而乳腺囊性的增生患者常有明确部位的非周期性的疼痛。
4、伴随症状
患者大多伴有焦虑等不良心理健康状况。焦虑和抑郁的患病率分别为85.9%和81.63%。另外，部分患者还合并由月经失调。
患者自觉有乳腺结节、肿块、疼痛或者是乳头溢液，应该及时就诊。医生一般会通过病史、体检、超声等多种检查来综合诊断患者的病情，必要的时候，还需结核必要的活检。
结语：上文已经为大家介绍了乳腺增生怎么治疗，患有乳腺增生的朋友，在平时不能给自己太大的压力，调理好自己的情绪，还有不能有不规律的作息，注意自己的饮食习惯，有乳腺增生的人要尽早治疗。