正常人的牙齿是轻微泛黄的，不是完全的纯白色，但是牙齿过度发黄就不正常了。导致牙齿发黄的原因有很多，明确了具体的因素，才能更好的改善牙齿发黄的症状，牙齿发黄的人在生活中有很多注意事项。
牙齿发黄的原因
1.卫生习惯
不注意口腔卫生习惯，没有做到早晚刷牙，饭后漱口，可能会导致牙齿表面堆积食物残渣、烟渍、茶渍等，进而引起牙齿发黄。不过这不是牙齿本身发黄，只是没有做好口腔卫生。
2.水源因素
某些地区的水中有大量的氟，经常饮用含有氟的水会导致牙齿发黄，并且是全口牙齿发黄，长时间下去会让色素进入牙齿深层，此时日常刷牙已经起到不到改善效果了，可能要用特殊美白方法让牙齿变白。
3.药物因素
牙齿在发育期间，服用了四环素类药物，会引起牙齿变色，进而导致牙齿发黄。
4.食物因素
日常饮食不可避免需要吃带有颜色的食物和饮品，例如咖啡、浓茶、可乐、巧克力等，经常食用这些食物会让色素残留在牙齿上，进而导致牙齿发黄。若没有做好口腔的清洁，牙齿可能会变黑。
5.年龄因素
随着年龄的增加，身体各个方面会逐渐老化，牙齿也会开始慢慢失去光泽，暗淡发黄。
牙齿发黄怎么改善
1.洗牙
洗牙能将附着在牙齿表面的色素去除，比较适合改善因为色素沉着引起的牙齿发黄。洗牙后牙齿会变得白皙光泽，不过洗牙只能暂时美白牙齿，色素还是会附着在牙齿上，所以要每隔半年到一年洗一次牙。
2.柠檬汁每天晚上刷牙后，用纱布蘸取柠檬汁，开始摩擦牙齿，坚持下去牙齿就会变得洁白光亮。柠檬有较强的洗净力，也能起到不错的美白作用，柠檬中含有的维他命C还能强固齿根。
3.贴面
氟引起的牙齿发黄、牙本质发育不全导致的牙齿发黄人群，可以用贴面改善症状，主要包括瓷贴面、树脂贴面等，但是这种方法要磨除部分牙齿比较坚硬的组织，会给牙齿带来一定的危害。
4.冷光美白
冷光美白是改善牙齿发黄常见的原因，牙齿天然光泽度不好，或是有轻度氟斑牙，可以用冷光美白改善症状，冷光美白持续效果一般在2-3年左右。
牙齿发黄的注意事项
1.注意牙齿清洁
保持口腔卫生，做好牙齿清洁能预防牙齿发黄。生活中要做到早晚刷牙，饭后漱口。
2.少摄入让牙齿变色的食物和饮品
饮食中要少吃咖喱，咖喱主要的成分能是姜黄，这个物质会导致牙齿发黄。要少喝碳酸饮料，在碳酸饮料中含有糖浆和二氧化碳气，过多饮用会让糖分沉着在牙齿上，进而导致牙齿发黄。
结语：牙齿发黄会影响到人们的外貌，想要预防或是改善牙齿发黄，要避免能引起牙齿发黄的原因。做好口腔和牙齿的清洁，避免食用色素比较多的食物，定期到牙科医院洗牙。
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