天气转凉，流行性感冒又要来袭，很多人讨论要不要接种流感疫苗。有人觉得自己抵抗力很好，不需要接种，这种想法是不正确的，为什么要接种流感疫苗?有的人觉得需要接种，哪些人群建议接种流感疫苗?接种的注意事项有哪些呢?
为何要接种流感疫苗
其实，流感并不可怕，可怕的是流感会降低我们身体的免疫能力，从而出现各种并发症。常见的并发症有肺炎、心肌炎、脑炎等等，甚至还有可能导致死亡，所以还是有必要接种流感疫苗的。
专家表示，接种流感疫苗是预防流感的有效手段，能显著降低患流感的几率，还能降低出现流感并发症的风险。
哪些人需要接种流感疫苗
1、容易出现流感并发症的人群
60岁及以上的老年人群，这类老年人患了流感之后，容易出现一系列的并发症，所以建议接种流感疫苗。此外，患有慢性肺病和心血管系统疾病的人群，患了流感之后也容易出现并发症，所以也建议接种。
2、容易感染流感的人群
中小学学生和幼儿园的孩子，这类人群的抵抗力较弱，而且经常处于人员复杂的环境中，是容易感染流感的人群，建议接种流感疫苗。此外，经常在写字楼或者空气较差场所的工作人员也建议接种流感疫苗。
3、工作需要接触多人的人群
在平时的工作中，需要和多人进行接触的朋友也建议接种流感疫苗，比如医生、护士、司机等人群，每天会接触到大量人群，接种流感疫苗能保护自己，降低自身感染流感的几率。
接种注意事项有哪些
1、流感疫苗禁忌人群不建议接种
一些朋友对疫苗会产生过敏症状，不建议接种。不满6个月的儿童也不建议接种流感疫苗。
2、接种后要观察一段时间
接种之后不要立即离开，可观察十五分钟到半小时。如有不良反应，需要及时采取措施;如没有不良反应，半小时之后可离开。
3、加强自身防护
接种之后，并不意味着不会感染流感，只是降低了患流感的几率。接种之后还是需要采取有效的预防流感措施。
4、饮食调整
接种流感疫苗之后，需要注意饮食清淡、均衡，多吃蔬菜和水果，还需要多喝温开水，少吃辛辣刺激性的食物，还要注意不饮酒，以免降低疫苗的功效。
结语：流感疫苗是预防流感的有效措施，容易感染流感的人群都建议接种流感疫苗，容易出现流感并发症的朋友也可通过接种流感疫苗降低出现并发症的几率。在日常生活中，还要注意保持良好的呼吸道卫生习惯，勤洗手，保证充足的营养，适量运动来降低患流感的几率。
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