随着大家对身体健康愈发重视，一部分人会在家中准备血糖仪可随时监测血糖，但是在家监测血糖和在医院监测血糖数值上总会有出入，这是怎么回事呢?
我们在家测量血糖通常会采用指尖血，这属于末梢血，末梢血包含了血管中的血液和组织液。在医院可采用静脉抽血的方式来检查血糖，抽出的血液中不包含组织液，结果也就更加准确。如果在家测血糖和在医院测的血糖值不同，要考虑是否是一下几方面没有做好。
1、血糖仪是否校对好
血糖仪需要及时校对，可在医院进行静脉抽血检测之后在家中用血糖仪再检测一下，查看两者的数值是否一致，如果不一致进行校对，如果数值相差太大，建议更换血糖仪。
2、试纸是否使用正确
部分血糖仪在使用时需要选择和血糖仪屏幕上条码一致的试纸，如果试纸使用不正确，也可能导致数值有差异，不过也有不需要条码的血糖仪，大家在购买时可以选择。试纸需要放置在干燥阴凉的地方储存，还有一定的保质期，如果试纸变质，测量数值也会有出入。
3、消毒剂是否使用正确
在测量血糖之前，通常会对手指进行消毒，可选择75%的酒精进行消毒，如果使用碘伏进行消毒，碘伏可和试纸中的酶产生反应，从而影响检测结果。对手指消毒之后，可等到消毒液挥发之后再进行采血，否则酒精会稀释血液，导致检测的结果比正常的数值要低。
4、采血是否正确手指采血多数人会怕疼，所以就扎一点点，然后挤出血液来，这样做会导致收集到的血液中包含组织液，从而影响检测结果。在采血时扎手指的深度要以可流出自然血为标准，不宜太深，也不宜太浅。
5、时间是否选择对
有时候我们需要在空腹时采血测量血糖，空腹多指在禁食8-12小时之后，如果超过12个小时，可能因为时间长没有进食而导致血糖偏低。如需检测空腹血糖，可在次日早上8点左右进行检测，这样检测的结果更加准确。我们一天中每个时间点因为进食的原因血糖值都是不同的，一般来说餐后两小时的血糖指数较高，建议大家在每天的同一时间对血糖进行检测，以免血糖波动。
6、换个手指测量
如果测量之后的数值和之前测量的数值相差较多，怀疑测量结果有误，可换一个手再检测一遍。疼痛可导致身体释放一些物质，影响血糖的指数，换个手指测量可减少误差。
结语：血糖指数对身体健康是很重要的，如果本身血糖比较高，买一个血糖仪在家随时监测血糖是有必要的，可根据血糖情况来调整饮食，对血糖的控制有好处。但是在家测量血糖如果操作不当，可产生误差，建议大家规范操作，避免因为误差导致饮食不当，对身体产生伤害。
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