春天来临，早晚温差大，我国疾病预防控制中心表示，全国多地已经进入普通感冒、流行性感冒的高发期，尤其是在全部流感病毒阳性率中，甲流占比较大。而作为覆盖我们全身的防卫网络——免疫系统，受到普通病毒、甲型流感病毒的入侵、感染后，都会经历哪些伤害?不妨一起来看看!
病毒伤害免疫系统，会一步步侵入保护身体的防线，而第一道屏障是鼻毛
当病毒企图通过呼吸，经鼻腔侵入人体的时候，鼻毛首先会作出战斗，奋力将它们阻挡在外，但是，有一些狡猾的病毒会顺利越过鼻毛这道屏障，进一步到达我们的气管。
所以，第二道屏障是气管黏液
气管黏液接收到病毒侵入的信号后，会立马发动上皮细胞，分泌大量的含有多种免疫球蛋白的黏液，同时还会摆动纤细的绒毛，立志于将病毒牢牢粘住，并推出气管外。如果病毒凶猛，有些可能会进一步抵达第三道屏障。
第三道也是最后一道屏障则是肺泡
当部分病毒到达肺泡，这时候人体免疫力依然没有放弃，会派出巨噬细胞正面反抗，若病毒多又猛，难以抵挡，那么巨噬细胞将会以失败告终，而猖狂的病毒即会在体内各处流窜，造成伤害，引起发热、咳嗽、咽痛、流涕、头疼、疲乏、周身发冷、全身酸痛等典型症状，少数病例可出现眼睛发红、口唇发绀、心率加快、嗜睡、腹泻、呼吸急促、呕吐等相关症状。
目前认为，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施，尤其推荐5岁以下的儿童、60岁以上的老人和孕妇等，这类重点人群优先接种流感疫苗，可以显著降低流感、流感严重并发症的发生风险。虽然目前我国还没有批准6月龄以下的婴儿能够接种的灭活流感疫苗，但作为6月龄以下婴儿的家属，可以积极接种流感疫苗，避免将流感传染给小孩子。
降低流感、流感严重并发症的发生风险，其他预防手段还有：
1、养成并保持良好的卫生习惯
饭前便后勤洗手是常识，不仅要知道，还要严格做到，同时保持生活环境整洁，通风良好，在流感流行的时候，尽量少去或者不去人群密集的场所。
2、加强呼吸道的清洁卫生
注意在打喷嚏、咳嗽的时候，及时用纸巾或者上臂遮住口鼻，随后用流动的水洗手，千万不要在没有洗手的情况下，去触摸眼睛、嘴巴、鼻子等部位。
3、适当锻炼身体
平时没事的时候，适当进行跑步、打球、骑自行车等有氧运动，可以提高自身免疫力，增强抵抗疾病的能力，对预防流感有帮助。
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