吸烟对健康的危害很大，但很多人还是忍不住吸烟，因为吸烟的危害在短期内不太明显，因此很多人没有意识到吸烟对身体的危害是非常大的，今天就和大家仔细说一说吸烟的几个危害，相信不少人了解吸烟的危害就能下定决心来戒烟。
吸烟的危害有哪些
1、影响肺部健康
吸烟产生的烟雾会经过呼吸道进入肺部，因此吸烟首先会危害肺部的健康。吸烟产生的烟雾中含有很多有害物质，这些物质会进入支气管，对支气管黏膜表面的纤维造成损伤，而这层纤毛主要的作用是过滤空气中的灰尘、微生物，以免其进入肺部造成肺部感染。经常吸烟将这层纤毛损伤后，过滤功能就会下降，增加患肺部疾病的风险。
此外，吸烟会导致支气管被有毒物质堵塞，影响体内气体的呼出，导致肺部肿胀，严重时甚至会导致破裂，导致患者呼吸困难。
2、危害心血管的健康
吸烟产生的烟草对血管内皮细胞也会造成损伤，很有可能导致血管、动脉收缩，造成血液流通不畅，导致心肌缺血、缺氧。
烟草产生的烟雾中含有一氧化碳，和血红蛋白结合之后会影响其运输氧气的功能，从而导致局部组织出现坏死。
3、影响生殖系统的健康
香烟中的尼古丁进入身体后会抑制性激素的分泌，也会影响精子的质量。吸烟还会抑制神经中枢，降低男性的性欲，增加阳痿的几率。
女性吸烟会影响精子和卵子结合，增加受孕的难度。女性经常吸烟，出现月经不调、提前绝经的几率也会很高。
4、危害口腔健康
烟草燃烧时产生的焦油和热量会导致唾液腺发炎，还会影响味蕾，导致嗅觉和味觉的能力下降。吸烟时咽喉的温度也会有所升高，容易灼伤食道造成慢性创伤，增加患喉癌的风险。
5、影响胃的健康
洗牙不仅影响肺部健康，也会增加患胃病的几率。如果本身患有胃溃疡或者十二指肠溃疡，会增加溃疡面积导致迁延不愈，发展成为慢性疾病，还可能增加患胃癌的风险。
此外，吸烟还可能刺激神经系统，导致消化系统分泌更多消化液，虽然对于消化不良有一定缓解作用，但是当刺激达到一定程度后反而会引发肠胃紧张，导致食欲减退。
6、影响周围人的身体健康
吸烟会产生烟雾，当吸烟者停止吸烟后，这些烟雾仍然会存留在空气中，对周围人的健康造成影响，尤其是儿童，如果儿童经常吸入二手烟，他们患呼吸道疾病的风险会明显增加。
结语：吸烟对健康的影响非常大并不是吓唬你，这些危害是真实存在的，希望引起吸烟患者的重视。不少人吸烟是为了释放情绪，如果有不良情绪，建议通过其他科学、合理的方法来释放，吸烟并不是一个好的方法。如果想要戒烟，用电子烟来代替也不是一个好方法。
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