很多人刷牙前喜欢将牙膏蘸一下水，想让牙膏起更多泡沫，但是有人说这个习惯会降低牙膏的摩擦力，从而降低刷牙效果，这个说法正确吗?牙膏的种类有很多，有些牙膏有美白作用，有些牙膏标明可以清新口气，不同功效的牙膏可以购买吗?
牙膏蘸水会影响刷牙效果吗
牙膏蘸水并不会影响刷牙效果，而且牙膏和水配合之后，才能起到更好地清洁牙齿的作用。
牙膏中的主要成分中就有水，摩擦剂也是其中一个主要的成分，如果牙膏中只含有摩擦剂，会对牙齿造成损伤，也会影响清洁效果，加入水之后可将摩擦剂凝聚起来，也能缓解摩擦剂和牙齿之间的摩擦力，清洁牙齿的效果就更好。
摩擦剂并不溶于水，因此牙膏中加入水也不会影响摩擦剂的功效。大家在刷牙时即使不将牙膏蘸水，口腔中也含有一定量的唾液，因此牙膏是否蘸水和牙膏的清洁能力并没有关系。
各种功效牙膏可以选择吗
1、美白牙膏能美白吗
我们在挑选牙膏时会看到有些牙膏上标明有美白牙齿的作用，这样的牙膏可以选择吗?其实牙膏的主要成分是摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂等，想通过刷牙来美白牙齿主要靠的是物理方法，即通过摩擦将牙齿表面的食物残渣、黄渍、茶渍等物质清除，从而让牙齿露出原本的颜色。如果是因为四环素牙、氟斑牙等原因导致牙齿发黄，通过刷牙是无法美白牙齿的。
还有一些具有美白功效的牙膏中添加了一些美白成分，比如过氧化氢过氧化物、焦磷酸盐等，同牙渍进行反应之后将其去除，但是并不具有美白牙齿的功效。2、抗过敏牙膏有效吗
有些人的牙齿非常敏感，吃过热或者过凉的食物都会导致牙齿不适，我们可以看到市面上有抗过敏牙膏，这样的牙膏使用之后有效吗?
如果牙齿非常敏感是因为牙齿缺损或者牙龈萎缩导致的，那么使用抗过敏牙膏是有一定效果的。如果是因为龋齿导致了牙齿敏感，则需要先治疗龋齿，如果只使用抗过敏牙膏是不能缓解不适症状的。
3、清新口气的牙膏有效吗
不少人因为有口臭，会选择清新口气的牙膏，通常这种类型的牙膏味道都比较清新，而且刷牙之后会感觉口腔中非常清凉，那么清新口气的牙膏可以去除口臭吗?其实口臭的出现和牙菌斑有一定关系，如果口腔中有食物残渣、软垢、牙结石，即使用了清新口气的牙膏之后，也只能保证短时间内口气清新，过了一段时间口臭会再次出现。想要清洗口气，更重要的是保证口腔健康，而不是使用清新口气的牙膏。
结语：牙膏蘸水之后并不会影响清洁牙齿的效果，因此大家不需要刻意改掉刷牙蘸水的习惯。牙齿出现问题通常和口腔清洁没有做好有很大关系，大家在选择牙膏时尽量选择含氟牙膏，可以有效去除牙齿上的牙菌斑，降低出现口腔问题的几率。出现口腔问题之后一定要尽早就医，避免问题越来越严重。
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