我们的口腔中每天会分泌很多唾液，也就是我们说的口水，有的人发现口水总是臭臭的，这是怎么回事呢?不少人睡觉时会淌口水，导致枕头上到处都是口水的痕迹，而且闻起来也臭臭的，睡觉淌口水是怎么回事呢?
口水为什么总是臭臭的
导致口水臭的原因有很多，比如口腔问题、饮食不当等。
1、口腔疾病
不少人因为口腔卫生没有做好，出现口腔疾病，比如龋齿、牙周炎、牙结石等，这会导致口腔中滋生很多细菌，口臭就会随之出现。
还有一种口腔问题也会导致口臭，就是外扁桃体结石。我们的扁桃体上有很多隐窝，如果食物残渣残留在隐窝中，同隐窝中分泌的物质形成钙结石，也就是我们说的外扁桃体结石，这会导致口臭严重，也会造成口水发臭。
2、饮食不当
很多人喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如洋葱、大蒜等，这些食物会将气味残留在口腔中，经过发酵之后就会产生很难闻的味道。
睡觉喜欢流口水怎么回事
很多人的口水不仅臭臭的，而且睡觉时经常流口水，导致枕头都有异味，那么睡觉喜欢流口水是怎么回事?
1、口腔疾病
很多人不注意口腔清洁，尤其是睡前不喜欢刷牙，导致口腔中细菌滋生，引发口腔问题，比如龋齿、牙周炎、牙龈发炎等，这些口腔问题会刺激口腔分泌过多口水，睡觉时因为吞咽的动作减少，口腔中口水囤积过多，自然就会淌出来。
还有一些孩子因为牙齿排列不整齐，比如龅牙，导致嘴巴无法自然闭合，睡觉之后嘴巴会不自觉地张开，也会导致流口水。
2、鼻炎
如果患有慢性鼻炎、鼻息肉、过敏性鼻炎等疾病，会导致患者鼻塞，鼻呼吸非常困难，入睡之后会不自觉换成口呼吸，如果睡觉时嘴巴长时间处于打开状态，口水就会流出。这种情况需要积极治疗鼻炎，才能缓解睡觉流口水的情况。
3、患有胃食管反流疾病
如果已经进入胃部的食物和胃中的胃液出现倒流，回到了食管或者是胃部的其他部位，就是我们说的胃食管反流。胃食管反流会导致患者出现反酸、烧心等不适症状，还会造成口腔分泌过多唾液，睡觉时就容易流口水。
如果是因为胃食管反流导致睡觉时流口水，可以将床头抬高，形成15-20度的斜坡，这样做能帮助缓解胃食管反流。尽量保持睡前3个小时不进食，可通过适当运动促进晚饭的消化和吸收，降低出现胃食管反流的风险。
4、患帕金森
帕金森患者的主要症状就是手抖动、活动困难，而且吞咽功能也会受到影响，因此无法将口水咽下，也就容易出现淌口水的情况。
结语：我们的口腔会分泌非常多的唾液来保证口腔的湿润，上文给大家介绍了口水臭和睡觉时经常流口水的原因。睡觉时经常流口水有可能是一些疾病造成的，建议大家查明原因之后积极进行治疗。
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