今年半百的王女士，一直以来都有一个烦恼，她的头发总是油油的，只要一天不洗，就会“油的发亮”，看着身边的朋友两三天不洗头都不会出现头发出油的现象，王女士一直非常羡慕，再加上王女士留的长发，每天洗头时间又长，程序又繁琐。给她的生活带来了不小的麻烦。
也正是因为如此，王女士也一直是“自认倒霉”，觉得自己是天生的油性皮肤，所以头发很油，只能默默忍受着，事情真的是这样吗?
想要深入剖析王女士的问题，就要先来看看，头皮到底是如何出油的，原理是怎样的。
我们头皮上，有着成千上万个毛孔，这些毛孔下层都有着名叫皮脂腺的组织，这也是我们头皮出油的源头，当头皮感知到刺激或者温度变化的时候，皮脂腺就会活跃，从而分泌油脂，以达到保护头皮表层的目的。
由此可见，其实头皮出油并不是什么坏事，反而是你的身体为了保护头皮自然而然做出的自卫行为。
但是，每天顶着一头油乎乎的头发出门，总归是有些不合适的，王女士的头发每天都出油的厉害，也确实是有些异常，那么，王女士真的是因为油性皮肤的缘故，才因此所承受了诸多困扰吗？首先说出答案，不一定。
下面介绍几种可能会导致频繁油头的原因
1、头皮菌群遭到破坏
人类是和真菌微生物等和谐相处的，人的头皮也不例外，人的头皮上也有独属于自己的微生物环境，正常人的头皮微生物环境平衡，因而头皮不会出现问题，但一旦这个环境平衡因为一些卫生问题或者真菌感染被打破，就会导致某些真菌或微生物大量繁殖，从而引发出油的症状。
2、头皮螨虫过多
头皮上也是存在螨虫的，而一定数量的螨虫并不会对头皮造成伤害，但是螨虫的数量一旦多了，就会导致其大量的啃食头皮，生成代谢废物和油脂堵塞毛孔，自然就会让你的头皮显得很油了。
3、生活习惯不规律我们上文有提到，皮脂腺是分泌油脂的组织，而生活习惯不规律，例如过量食用刺激性食物，经常缺觉等等，就会导致皮脂腺为了排毒异常的活跃，从而大量的自主分泌油脂，继而导致你头发很油。
因此，王女士头皮整天出油，并不一定是油性皮肤的原因，很有可能和以上后天因素有关，建议前往相关医院，找清楚原因，针对治疗为好。
我们在平时要如何保养头皮，从而避免出现头发天天出油的现象呢？
1、保证枕头被褥的清洁
这一点看似无关，其实很重要，因为枕头和被褥是螨虫最大的聚集地，如果不经常清洁，就会导致大量的螨虫在你睡觉时进入你的头皮，啃食皮屑，堵塞头皮毛孔，自然就会让头更油，因此，我们要从根本上减少螨虫的数量，从而获得头皮健康。
2、使用抗菌洗发水
这种是针对于头皮菌群已经失衡的人群的，有的人可能会说，头发油，我天天洗头不就行了?其实是不对的，真菌失衡的环境，并不会因为流水冲洗而受到影响，普通的洗发水也不能杀灭它们，必须要使用正规的抗菌洗发水，坚持一段时间，可以得到明显改善。
3、一定要养成良好的生活习惯
这里的好的生活习惯，包括少吃辛辣食物，保证睡眠质量等，因为这些事情做不好，都可能会导致你头皮的皮脂腺进行油脂的过度分泌，从而让你头皮油亮，而养成好的生活习惯，可以从根本上降低皮脂腺活跃度，自然也就能缓解油头的症状。
总而言之，头发怎么洗都很油，不一定是油性皮肤这类先天原因，也很有可能是在日常生活中一些地方没做好，导致头皮受到影响，继而出油，有烦恼的朋友们不妨试试以上方法，或能给你的“油头现象”带来改善。
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