天气热了，很多应季水果已经慢慢上市，又可以大饱口福了。吃水果虽好，但吃水果前一个不经意的动作，可能会让水果沾上寄生虫，爱吃水果的你，可千万别犯错。
吃水果什么动作容易沾寄生虫感染？
有些水果比如西瓜、苹果和哈密瓜等，在吃之前需要先切一下。切水果时，你是用专门的水果刀，还是用家里切菜和切肉的刀?
如果你用的是切菜和切肉的刀切水果，要注意不能再这么做了。用切菜和切肉的刀切水果，这是个很不好的习惯，有可能会使水果沾上寄生虫。
肉和菜中有可能会有虫卵或者寄生虫，用刀切菜和肉之后，寄生虫会爬到刀上。用带有寄生虫的刀切菜和肉是没问题的，因为我们并不会生吃菜和肉，吃之前会先烹饪。寄生虫害怕高温，烹饪之后，寄生虫会被杀死，不会对身体造成什么影响。
但水果不同，水果都是生吃的。用带寄生虫的刀切水果，寄生虫就会跑到水果上，会被不小心吃入体内。寄生虫进入体内，会在体内游走和繁殖，进入肝脏和大脑等部位，对健康会造成极大的威胁。
为了避免寄生虫从口入，应在家中准备两把刀，一把用来切菜和切肉，一把专门用来切水果。砧板也要准备两个，切菜和肉的砧板不要和切水果的砧板混用，以免寄生虫爬到砧板上，污染水果。
预防寄生虫感染，除了要把切水果和切肉的刀分开，还要注意少吃寄生虫比较多的水果。
有些水果是寄生虫偏爱的寄居场所，容易藏有寄生虫，这些水果在吃之前一定要注意清洗干净，防止感染上寄生虫。那么，哪些水果是容易藏有寄生虫的呢?
无花果是寄生虫喜爱的寄居水果，无花果底部有个小洞，寄生虫喜欢藏在这里。在吃无花果前，要先把无花果掰开，看小洞中是否有小虫子，若有就别吃了。在挑选无花果时，不要挑特别熟和熟过头的，这种无花果藏有寄生虫的几率比较大，购买无花果时，应该购买新鲜的无花果，越新鲜越好。
又到了吃葡萄的季节，可葡萄也是寄生虫喜欢寄居的水果，吃之前要小心。葡萄都是一串一串的，相邻的葡萄，中间有很大的缝隙，给寄生虫提供了良好的生存环境，再加上葡萄含有的糖分比较多，能给寄生虫提供营养，葡萄容易感染寄生虫。
在吃葡萄之前，要先用盐水或者放了面粉的水浸泡一下葡萄。浸泡后，用清水冲洗几遍葡萄，再把葡萄一个一个的分开，再仔细清洗一遍，这样可以把葡萄彻底的洗干净。
草莓是贴地生长的，在生长的过程中，果肉全部都露在外面，并且草莓还比较甜，所以草莓也成是寄生虫喜欢寄居的水果。草莓一定要洗干净才能吃，草莓的清洗有讲究，洗草莓的时候，先准备一盆清水，往水中撒一把面粉，再把草莓放在水中浸泡一会，然后再用清水清洗，最后把草莓头上的叶子摘掉，这样草莓能被洗得干干净净，可以放心吃了。
夏天是吃水果的季节，但再爱吃水果，也要控制量，无论吃什么水果，每天都不应该超过200g，吃太多对身体不好。