即便香烟盒上就印着“吸烟有害健康”的标语，生活中还是有很多人仍然在吸烟，很多烟民也知道吸烟对身体不好，就觉得吸焦油含量低的烟，那么吸入的坏物质也就会减少、买价格贵的烟，对身体的影响也会降低。但是，香烟焦油含量越低越不伤身体吗?看完其中的猫腻后，或许要让不少烟民朋友们失望了，早点了解为好。
抽焦油量低的烟，对健康影响小？
在这里明确告诉大家，香烟中焦油含量低，不代表对身体的影响就小。香烟盒上标注的焦油含量，是机器测试的，这并不完全等同于人体真正吸进体内的量，相反，焦油含量低的烟反而可能会增加对健康的不利影响。
对于烟民来说，经常吸低焦油的烟，很容易产生对吸烟有种弥补的想法，因为含量低，抽起来感觉满足感不够，就容易抽得更深、每天的吸烟量也很容易在无形中增加，这就会吸入更多的焦油、尼古丁等坏物质。
而且香烟中的坏物质可不止焦油这一个，有非常多种，还有很多没有存在于焦油中的，不管是低焦油还是即便说是没有焦油量，都不能断然得出抽这样的烟不伤身的结论，烟民朋友别再蒙在鼓里了。
还有的烟民会觉得价格贵的烟，对身体影响也会小一些，这也是错误的认知。不同品牌的香烟，价格有差别，跟烟草的制作工艺、使用的一些过滤嘴等这些因素有关，香烟的包装工艺也算在其中了。
还有一些越是有名的香烟，越是会出不同的价位，对于消费者来说，买这些贵的烟，也会让他们有种被优待的感觉，或者需要以此来装饰形象等。
大家之所以有这样的想法，大多可能都是在自我安慰罢了，其实你吸入体内的坏物质的量可能压根并没少，香烟的这些改变，反而增加了人的吸引力，低焦油香烟更多的是在弱化一些烟民想戒烟的努力，甚至还容易让本来没有吸烟的人也吸烟，大家别再误导了。
只要是吸烟，没有说不伤身的，不想健康受损，戒烟就是简单粗暴也很有效的办法!能戒烟当然是最好不过了，但生活中也有不少烟民烟龄长、烟瘾也大，在此建议您最好以下几事，或能降低点对影响。
每天抽烟的根数尽量别超过3根，在早上刚起来、三餐后以及睡觉前这几个时间段，最好忍住别抽，不然影响会更大，抽烟时快到尾部就扔掉。尽量别在家里抽、在孩子面前抽烟，二手烟的影响也不容小觑。
总而言之，焦油含量越低、价格越贵的烟，对身体影响就越低，这是错误的，有一定的误导性，不论其含量高低，对健康都没有好处，一些厂家可能为了获取更多的收益而作出的一种宣传方法，而烟民们可能也是在自欺欺人，从实际情况及健康角度来说，想要不伤身，为了自己也为了家人的健康，最好的办法就是远离香烟!