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三九益生通

原来芒果还能这样吃 这些神仙吃法让你一口沦陷

要说夏天最让人欲罢不能的水果,芒果必须拥有姓名!那金黄的果肉,香甜浓郁的味道,光是想想就流口水~但你以为芒果只能剥皮啃着吃?大漏特漏!芒果的吃法有哪些?今天就带大家解锁芒果的N种神仙吃法,从甜品到饮品,从主食到小零食,保证让你打开新世界的大门,分分钟把芒果吃出高级感!快搬好小板凳,一起上车!

一、经典吃法永不过时,一口吃到“热带风情”

1、直接啃:最原始的快乐

最简单粗暴的吃法,就是直接上手!把芒果洗干净,削掉外皮,露出金黄诱人的果肉,“咔嚓”咬上一大口,果肉在嘴里瞬间爆汁,浓郁的香甜味充满整个口腔,满满的都是热带风情!不过直接啃芒果容易弄得满手都是汁水,宝子们可以试试“芒果削皮神器”,轻松搞定果皮,优雅享受美味~

2、切方块:精致吃货的仪式感

觉得直接啃不够优雅?那就试试切方块!把芒果洗净,从中间对半切开,贴着果核两侧切下果肉,然后在果肉上横竖划几刀,切成小方块,再把果皮轻轻向外翻,一个个整齐的芒果“小方块”就立起来了,用叉子叉着吃,精致又方便。

把芒果洗净,从中间对半切开,贴着果核两侧切下果肉,然后在果肉上横竖划几刀,切成小方块,再把果皮轻轻向外翻,一个个整齐的芒果“小方块”就立起来了

二、甜品界的“芒果刺客”,一口甜到心巴上

1、芒果千层:层层叠叠的甜蜜暴击

谁能拒绝一块细腻绵密的芒果千层呢?薄薄的可丽饼皮,夹着香甜的芒果果肉和奶油,一口下去,口感丰富到爆炸!自己在家做也超简单,准备好低筋面粉、鸡蛋、牛奶、黄油,摊出薄如蝉翼的可丽饼皮,再把新鲜芒果切成小丁,和奶油混合,一层饼皮一层奶油芒果,层层叠叠,放入冰箱冷藏定型,切开的瞬间,幸福感直接拉满!

2、芒果糯米饭:泰式风情的甜蜜邂逅

火遍全网的泰式芒果糯米饭,在家也能复刻!把糯米提前浸泡,蒸熟后加入椰浆、糖搅拌均匀,铺上新鲜的芒果片,再淋上一些浓稠的椰浆,撒上一把香脆的花生碎。软糯的糯米饭,搭配香甜的芒果和浓郁的椰香,口感层次丰富,满满的异域风情!

火遍全网的泰式芒果糯米饭,在家也能复刻

3、芒果班戟:会爆浆的甜蜜惊喜

芒果班戟绝对是甜品界的“颜值担当”!软软的班戟皮,包裹着满满的奶油和大块芒果果肉,轻轻咬一口,奶油瞬间在嘴里爆开,芒果的香甜和奶油的绵密完美融合,幸福感直接原地起飞!

三、饮品界的“芒果大佬”,清爽解暑超治愈

1、芒果冰沙:夏日续命神器

夏天怎么能少得了一杯冰冰凉凉的芒果冰沙呢?把芒果切块,和冰块、牛奶一起放入搅拌机,打成细腻的冰沙,顶部再放上几块新鲜芒果丁和一大勺冰淇淋,颜值超高还解暑!喝上一口,浓郁的芒果味和冰凉的口感,瞬间驱散夏日的燥热,简直是救命神器!

2、芒果西米露:Q弹爽滑的甜蜜享受

经典的芒果西米露,做法简单又好喝!先把西米煮至透明,过冷水备用,再把芒果切成小块,一部分打成芒果泥,一部分留着备用。在碗里放入西米、芒果泥、芒果块,倒入椰奶或牛奶,搅拌均匀,Q弹的西米,香甜的芒果,再加上浓郁的奶香,每一口都超满足,喝完还想再来一碗!

3、芒果气泡水:颜值与口感并存

想喝清爽又高颜值的饮品?芒果气泡水安排!把芒果捣成果泥,加入适量糖浆和冰块,再倒入气泡水,最后用薄荷叶和柠檬片装饰一下,一杯颜值爆表的芒果气泡水就完成了!喝起来气泡感十足,芒果的香甜和气泡水的清爽完美结合,夏天来上一杯,简直不要太惬意~

想喝清爽又高颜值的饮品?芒果气泡水安排

四、创意吃法大公开,解锁芒果新体验

1、芒果沙拉:当水果遇上蔬菜

谁说芒果只能做甜品?试试芒果沙拉,绝对让你惊艳!把芒果、生菜、黄瓜、圣女果、鸡胸肉等食材切成小块,加入橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、黑胡椒等调料,搅拌均匀,一份清爽又营养的芒果沙拉就做好了。芒果的香甜和蔬菜的清爽相互融合,鸡胸肉提供蛋白质,低卡又美味,健身党也能放心吃~

2、芒果披萨:甜咸碰撞的奇妙口感

喜欢尝试新鲜事物的宝子,一定要试试芒果披萨!在披萨饼上铺满马苏里拉芝士、芒果块、火腿片,再撒上一些玉米粒,放入烤箱烤至芝士融化、表面金黄,出炉后香气四溢!甜美的芒果和咸香的火腿、芝士搭配在一起,口感丰富又奇妙,吃过一次就忘不了~

喜欢尝试新鲜事物的宝子,一定要试试芒果披萨

3、芒果干:随时随地的甜蜜小零食

把吃不完的芒果做成芒果干,方便又美味!将芒果切成薄片,放入烤箱,用低温慢慢烘干,直到芒果片变得有韧性,口感软糯香甜。做好的芒果干可以装在密封袋里,随时随地拿出来吃,追剧、上班、出游必备小零食,解馋又健康!

从经典吃法到创意美食,芒果的吃法简直多到数不过来!每一种吃法都能带来不一样的惊喜和美味。宝子们赶紧行动起来,把这些神仙吃法都安排上,尽情享受芒果带来的甜蜜暴击吧!

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