健康的指甲应该是红润、平滑、有自然光泽的。在这些指标中，色泽是最重要的。如果指甲根部缺乏光泽，可能是缺乏微量元素的表现，但如果两个以上指甲都枯黄暗淡，甚至有晦暗的紫色，则可能是内脏有病变，需及早注意。
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