大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。气功有这么好的养生效果，但是在练习的时候也要特别关心练习注意事项。那么，下就让专家来告诉你练习气功有哪些注意事项吧。
内容均转载辽宁电视台，转载目的在于传递更多信息，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容！
［声明］本频道文章版权归辽宁电视台，本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。