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编者按:我们常常会在吃药的时候又会吃一些食物,其实这是错误的做法。有些药物和食物同食容易导致中毒症状,接下来小编就为大家盘点了6类不可同食的食物与药物。以及告诉大家一些吃药注意事项,大家赶快来看看吧。
这些食物千万不可与药物同吃
在生活中,你是不是常常神经很大条,刚吃完感冒药,又喝碳酸饮料?或者找不到开水送服药片,就用茶水代替?除了这些我们都知道的吃药禁忌之外,还有不少可能你还不了解,今天我们就要来告诉你六大健康饮食禁忌,以下这些食物与药品千万不能同时吃哦!
一、西柚+抗焦虑药、抗抑郁药或处方安眠药
西柚汁含有一种化学物质,可以抑制消化系统及肝部酵素,但跟处方抗焦虑药物如Valium及Xanax、抗抑郁剂如Zoloft或安眠药Lunesta混合,反而会干扰代谢过程而产生强烈的副作用,包括晕眩、疲倦、混乱、腹泻及或便秘。
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若在服食上述其中一种药物之后,意外喝了西柚汁 (不论品种,视乎个人体形或代谢能力) 而感到强烈不适,也只能静静等待身体把果汁消化掉。
二、金丝桃+避孕药
部分研究支持金丝桃 (St. John‘s Wort) 可以降低轻度至中度抑郁及纾缓情绪波动的说法,但若使用避孕药、避孕贴或子宫环而同时服食金丝桃,则有可能影响一生——导致怀孕。
金丝桃含有的化学物质,可改变人体代谢避孕药的方式,从而减低血中的荷尔蒙含量,以至无法抑制排卵。若有吃用金丝桃,可改用非荷尔蒙的防孕方法,或向医生查询服食处方抗抑郁药的事宜。
三、酒精+乙醯胺酚
如果你经常一天喝三杯以上的酒,其后再服食非处方乙醯胺酚 (Acetaminophen,商品名称为普拿疼 (含有治理止痛、伤风及感冒的活性成分) ,会造成肝中毒效应。虽然难以确定这种中毒效应最终会产生何种后果,但过量喝酒和服食乙醯胺酚,就会干扰肝功能及破坏肝脏细胞。
基于每个人的代谢能力不同,专家不能估计服用多少乙醯胺酚才会损害肝脏,或停止喝酒而不会构成危险的时间。所以如果需要服食乙醯胺酚,最好尽量减低酒量。
四、酵母菌感染药+抗焦虑药物
酵母菌感染药的产品名称为Di?ucan,服食一粒,可迅速消除因为酵母菌感染而引发的阴道痕痒,但在用药的一个星期内,切勿同时服食任何抗焦虑药物。 Diflucan可改变肝酵素代谢镇静剂的方式,只是服食一粒Valium或Xanax,也会令人长时间昏睡。
五、咖啡+能量饮料
需要保持清醒,一杯咖啡或能量饮品就可提供安全的精神刺激,但在两至三小时内同时喝掉这两种饮料,就会使人由清醒变为躁动,继而引发焦虑、心跳加速、胃部不适、晕眩及呕吐。原因不仅是一般能量饮料的咖啡因含量较咖啡为高,还因为它们通常富含糖分及瓜拿纳 (Guarana) 等草本植物,而两者都会加速人体运作。
如果不慎同时喝了这两种饮品而出现副作用,可大量喝水或吃用蛋白质,再或者全谷物等健康食物,在一至两小时内,不适感觉应会大幅减除。
六、避孕药+抗生素
二十年前研究发现,广泛使用的抗生素四??环霉素 (Tetracycline,用来治疗性病、尿道感染、粉刺及其他疾病) ,可在人体形成一种削弱避孕药功效而造成受孕的机制。最新研究无法复制这种干扰,但也无法找到推翻上述说法的证明。
专家建议宁可信其有,若有服食避孕药而医生又处方任何抗生素,例如四环霉素,便应在服药之后的七天使用后备避孕法。处方抗生素有不同牌子及基因名称,可以向医生查询一下。
吃药怎样避免与食物相克
在服药期间,搭配合理的食物,可促进药物的吸收,增强其疗效,减少或避免不良反应的发生。若食物搭配不当,则会降低疗效,甚至产生毒副作用。现介绍一些常用药物的食物搭配及禁忌。
5类药物与食物相克,详细情况看下面介绍。
1、酸性食物如食醋、酸性水果、肉类、禽类、蛋类、白糖等酸性食物,宜与胃酶合剂、呋喃坦啶、四环素类、乌洛托品等合用,以增强其疗效;忌与磺胺类药物、碳酸氢钠(小苏打)、红霉素等合用,以免影响疗效,增强其副作用。
2、含有钙质的食物如果食用牛奶、乳制品、钙质奶粉、黑木耳、鸡蛋黄、黄豆、海带、田螺、芹菜等含有钙质的食物,可与甲状腺素、维生素D、苯巴比妥、苯妥英钠同用,忌与铁制剂(如硫酸亚铁等)、四环素、红霉素、甲硝唑、西咪替丁同用。上述药物易与钙质食物形成络合物或不溶性物质,延缓或减少药物的吸收。
3、富含钾的食物如干果、香蕉、葡萄、橘子、杏肉、土豆、西瓜、冬瓜等,宜与抗高血压药和排钾利尿药(氢氯噻嗪、呋喃丙氨酸等)同用。
4、富含钠盐的食物如腌肉、腌鱼、咸菜等高钠盐食物,忌与排钾利尿药和抗高血压药同用,以免影响药物的疗效。
5、富含叶酸和维生素B6的食物如绿叶蔬菜、猪肝、蛋黄、豆类等食物,宜与避孕药合用。
健康吃药注意事项
1.很重要,先知道自己对何种药物过敏,一定要事先知会医(药)师。
2.看清楚是饭前或饭后吃,但大部份的西药一般都是饭后。
3.问药师在每包西药内是否会有一颗胃药,若有,吃药时建议先吃胃药,再吃其他药。
4.若无胃药,建议去药房买,以避免西药对胃产生不良的刺激。
5.一颗一颗吃,避免所有药一次性吞入。
6.若有胶囊药物,若非药师同意,不可将胶囊打开服用。
7.吃西药一定要多喝水,以免刺激食道、胃及肠。
8.若有2种以上疾病的药物,一定要间隔至少30分钟以上才能服用。
9.若有吃中药,也要间隔至少30分钟以上才能服用。
10.最后看清药包的指示内容,依医师嘱咐服用,若服用后有任何非该药物引起的副作用,必需立即回诊。
总结:大家今后在吃药的时候一定要合理的饮食,以上说的那些食物与药品一定不要同食,不然危害健康。根据小编说的那些注意事项科学吃药这样才能保健健康哦。
