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三九益生通

饮食养生汇:苦杏仁

苦杏仁为蔷薇科植物山杏,夏季采收成熟果实,除去果肉及核壳,取出种子,晒干。别名:杏仁。苦杏仁的功效:主治功能有降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘。但是,吃苦杏仁要吃的量要多加注意,否则会有生命危险。那么,如何辨别苦杏仁喝甜杏仁?

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