血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。降血脂是高血脂患者必须实行的策略，食物是降血脂的好帮手。那么，哪些食物降血脂呢?如何食用高血脂食物?
降血脂的好帮手1
降血脂的好帮手2
降血脂的好帮手3
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