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三九益生通

养生堂:“白皮书”教您吃

平衡膳食是指选择多种食物,经过适当搭配做出的膳食,这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求,因而叫平衡膳食。这些食物的营养素之间能相互配合,相互制约。那么 ,如何平衡膳食呢?健康饮食秘诀有哪些?

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