编者按：如果有机会和心爱的人一起去做个SPA，一边享受休闲时光一边体会人生。而奢华SPA更是让人无法抗拒，下面这4大SPA你最爱哪个?世界上最值得去的SPA胜地有哪些?
一次精心安排的长途旅行，抑或一次任务繁重的商务会谈，都无法避免时差对人生理上的影响。疲惫、无力、失眠，甚至食欲不振，都会让出行质量大打折扣。我们建议你，在每次到达目的地后，首先抽出一段时间，去做一个针对性的SPA疗程。一晚安睡后，时差反应迎刃而解。
纳卡水疗中心
目的地：普吉岛
造访目的：度假
推荐SPA疗程：纳卡水疗中心
推荐SPA疗程：JETLAG CURE(时差治疗)
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时间：60/90分钟可选
在普吉岛周边的私密小岛上，隐藏有多家不为人知的奢华酒店与水疗中心。纳卡岛豪华精选水疗度假酒店正是这样的一家酒店，坐落在距离普吉岛海岸仅数分钟路程的私密岛屿上。这也是普吉岛周边最大的水疗中心。
长途飞行来到这里的客人，应该在最短的时间内调整好时差，尽情投入蓝天碧海中。纳卡水疗中心特别建议在入住之处，就先预订一下水疗中心的“JET LAG CURE”疗程。
JET LAG CURE 疗程分为两个层级，第一个层级即缓解长途旅行中最直接的身体疲劳，第二个环节即让身体逐渐适应目前所处的新环境。
疗程中会首先使用到桉树精油，首先清洁整个呼吸系统。接下来的多组按摩渐渐重塑身体的生物钟。按摩油中的葡萄柚、杜松子以及迷迭香精油可以深入肾脏、肝脏和消化系统，令身体保持清醒;而檀香和洋甘菊又起到镇定的作用，可以保证疗程后顺利地入睡。
安杰玛国际SPA会所
目的地：北京
造访目的：商务
推荐SPA：安杰玛国际SPA会所
推荐疗程：七色光浴
时间：20分钟
4月的北京已经是春季的末尾，风沙略大，并不是旅行的最佳时间。若刚刚结束一段跨时区的短途旅行，迅速调回时差也是非常必要的。安杰玛国际SPA 会所位于北京CBD 商圈内，毗邻多座高端写字楼，非常便利。
理疗师认为，时差反应本身是一种亚健康状态，因此调整时差反应最便捷的方式就是重新梳理内部脏器的正常循环。水疗过程中会使用法国安杰玛7 色光系列水疗浴油，是针对人体7 大系统功能的纯天然复方精油产品，分别对应呼吸系统、肝胆、肾脏、心血管、消化系统、循环系统以及皮肤。
泡浴10分钟相当于慢跑5 公里。在泡浴过程中，精油小分子可以迅速渗入皮肤，通过血液循环运行全身，提高免疫系统功能。在美体师的引导下，缓缓进行水中瑜伽和冥想，促进身体代谢，进一步加快血液循环，排除身体毒素。
通过20分钟的七色光水疗泡浴，即可以有效解除时差反应所导致的身体疲惫，达到减压舒缓、彻底放松身心的作用。
Takumi疗程
目的地：京都
造访目的：度假、商务
推荐SPA：RIRAKU Spa
推荐SPA疗程：Takumi疗程
时间：150分钟
京都4月，是全年中最美的季节。4月的第一个星期，樱花将开满这座古都。因此，4月的京都将会十分拥挤，来自全世界的游客都将在此刻会聚京都。
京都Hyatt Regency 酒店位于东山，毗邻名胜三十三间堂与京都博物馆，是京都区域内除了传统木屋酒店外最为豪华的现代酒店之一。RIRAKU Spa 正位于Hyatt Regency酒店内，独特的东西方混合疗程无论西方人还是东方人都能够适应。在按摩中还融合了指压、针灸、艾灸及香熏疗法。
理疗师认为，跨越时差会让身体变得失衡，失衡后将导致身体的穴位阻塞，无法正常循环。这里的Takumi 疗程可以很好地解决这一不良反应。
这一疗程结合东方针灸疗法与指压按摩，可以快速打通被阻塞的穴位，并将能量直接注入深层，恢复应有的健康状态。通过针灸，让身体恢复到平衡状态，让你重新找回完整的睡眠周期，从而达到调整时差的功效。
V Botanical 水疗中心
目的地：兰卡威
造访目的：度假
推荐SPA：V Botanical 水疗中心
推荐SPA疗程：Time Traveller’s Massage
时间：50分钟
兰卡威与通常和海滩度假地不同，这里还拥有迷人的热带雨林风貌。很多野生动物栖息于此，更加拥有原始的自然生态美。兰卡威安达曼酒店正是坐落在一片雨林中，这里也成为了众多众多珍稀野生动物的家园，包括猫猴(东南亚飞狐)及灰叶猴。
V Botanical 水疗中心
V Botanical 水疗中心坐落在酒店的靠山的一隅，共有五座设计宽敞的凉亭，均配有双人按摩床。在这里不仅可以体验到纯正的东南亚按摩，还可以鸟瞰整个酒店以及美丽的达泰湾。
V Botanical 水疗中心特别为跨时区的客人设计推出了Time Traveller’ s Massage 疗程。跨越时差，会影响人的生物钟，而整个疗程共50 分钟，采用当地传统按摩为基础，使用特别调制的按摩油。
其中含有多种草本单方精油，将精油的能量深入推进身体中，改善身体受到不同时差的排异影响，以求肌体适应当前环境，并改善睡眠。整个疗程结束后，理疗师还会奉上一杯清爽的果汁，可以增进体内排毒，同时还有助于睡眠。旅行的时光是珍贵的，不要被时差反应所影响。因此建议您，下榻兰卡威安达曼酒店后，先来体验此SPA 疗程。
7大最值得去的SPA胜地
1.格兰迪·索罗马大地尽头温泉度假酒店—墨西哥 洛斯卡沃斯
格兰迪·索罗马大地尽头温泉度假酒店(Grand Solmar Land's End Resort & Spa)位处高地，游客在此可以将太平洋的壮丽景色收入眼底。酒店提供一系列户内外的水疗护理以及蒸拿服务。
亮点：海洋疗法—海水直接取自科尔泰斯海(Mar de Cortés)。
2.吉姆斯·图伦温泉度假酒店—墨西哥 里维埃拉玛雅
吉姆斯·图伦温泉度假酒店(Dreams Tulum Resort & Spa)位于玛雅遗址附近，较为僻静，离卡门海滩约40分钟车程。酒店共拥有413间客房，一片白沙海滩和一个户外温泉。
亮点：热带水果抗衰老疗法—一种用菠萝和木瓜，另一种则用芒果和百香果，听起来既令人放松又美味可口。
3.四季酒店度假村—美国 夏威夷大岛
豪华精致的花园围绕着别墅式的套房，曲径交错，穿绕其中。酒店的顶级温泉水疗包括一个独特的水景花园，四个露天温泉池以及分布在花园小径上的桑拿浴场。露天的温泉池位置隐蔽，为游客提供了一个安静的环境。
亮点：传统的夏威夷疗法—比如罗米罗米按摩(Lomi Lomi massage)，传说有神奇的治愈作用。
4.特拉尼亚度假村—美国 洛杉矶
特拉尼亚度假村(Terranea Resort)位于派洛斯福德牧场(Rancho Palos Verdes)，是南加利福尼亚少数大型度假村之一，占地100英亩，共有客房582间。
度假村的配套设施在洛杉矶可称得上是最好的，包括九洞高尔夫、5家餐厅、3个游泳池以及1个一流温泉水疗地。水疗地共5000平方英尺，包含25间水疗室，1个水池以及一些露天按摩浴缸。其中有3个VIP私人主题套房，地房配有红木的桑拿间和莲蓬头，火房配有壁炉，而水房则配有铜质浴缸和太平洋景观。
亮点：令人活力充沛的火山灰浴—接着会有法式维其浴，能让你的肌肤散发迷人光彩。
5.阿纳雷尔·纳亚拉花园酒店—哥斯达黎加 阿纳雷尔
阿纳雷尔·纳亚拉花园酒店(Arenal Nayara Hotel & Gardens)拥有44间客房，1间餐厅，1家酒吧以及1个水疗场。酒店的水疗场别出心裁地建在森林中，从其中一些水疗房能看到极美的景致。
亮点：护理过程十分安静流畅，能让你舒服到睡着。
6.拉奈岛曼内雷海湾四季酒店度假村—美国 拉奈岛
拉奈岛曼内雷海湾四季酒店度假村(Four Seasons Resort Lanai at Manele Bay)是一豪华度假村，拥有一流的饮食、一个由著名高尔夫球球员杰克·尼克劳斯设计的高尔夫球场，以及水疗泳池。这里的水疗护理融合了夏威夷当地的热带水果精华，在进行护理的同时，人们还可以观赏海豚。
亮点：Ki pola ho'olu疗法—首先用芦荟汁润身，然后用铁树叶包裹全身。如果觉得自己被晒黑了，Ki pola ho'olu疗法会是很好的挽救方法。
7.巴塞罗洛斯卡沃斯豪华酒店—墨西哥 洛斯卡沃斯
巴塞罗洛斯卡沃斯豪华酒店(Barcelo Los Cabos Palace Deluxe)十分适合全家出游的游客。酒店共有619间客房，能为客人提供各式各样的设备和活动。有专为儿童设计的水上乐园，儿童泳池和儿童俱乐部;也有为家长准备的温泉，成人泳池，漂浮酒吧。
亮点：水疗护理很标准、专业，先尽情的享受按摩过程，然后再好好泡个温泉。
结语：没有什么比丢掉一切享受一个高级SPA再开心不过的事，有条件的朋友不妨趁着将要到来的节假日带人家人一起去奢侈一回吧!