秋日总是乏力精神不振、疲劳、老感觉累，这是什么原因呢?秋季养生天气干燥烦闷，常常会引起过劳累、乏困的情况。那么，吃点什么能解决呢?要多吃五谷杂粮。大家一起来看看吧。
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养生一点通：精神不振疲惫 小心过劳死
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