编者按：MM温泉是你们的美容养颜液，泡温泉可以帮你们美白肌肤、美容养颜。但是你知道温泉为什么有美白美容功效嘛?温泉指南：温泉的确可以给女性带来很多的好处，就是因为温泉中的类胰岛素生长因子-1起的作用!
不少人爱泡温泉，民间认为酸性的温泉水对高血压、胃溃疡、关节风湿等有辅助疗效。日本科学家通过研究温泉水作用于实验鼠肌体的机理，为流传于民间的经验提供了科学依据。>>>多泡温泉可缓解皮肤病
据日本《读卖新闻》网站5日报道，名古屋市立大学医学研究科教授冈嶋研二等从实验鼠体内提取感觉神经细胞，加以培养后用稀释的酸性温泉水刺激这些细胞。研究人员发现，这些细胞能逐渐分泌出蛋白质“降钙素基因相关肽”。
“降钙素基因相关肽”是目前已知效力最强的舒血管物质之一，它除了具备降血压功效外，还能促进“类胰岛素生长因子-1”的分泌，而后者能抑制炎症，促进伤口愈合。
在实验中，研究人员还将实验鼠浸泡到40摄氏度的酸性温泉水中，5分钟后测定它们皮肤、血液和胃组织里“类胰岛素生长因子-1”的浓度。测定结果显示，泡过温泉的实验鼠体内“类胰岛素生长因子-1”的量是通常状态下的3到8倍。
若让因精神压力而患胃溃疡的实验鼠泡温泉，溃疡区域会大大缩小。
冈嶋研二认为，温泉的功效似乎是因为它带来的热与酸性刺激传递到大脑，刺激副交感神经，使肌体内的“类胰岛素生长因子-1”等物质增加，提高了肌体的自我治愈能力。
温泉：并不是人人都可以泡
进入冬季，天气转凉，泡温泉成了既休闲又时尚的活动。又是一个暖洋洋的冬日，小郭开上车子，把爱人、孩子，以及二老都接去三亚泡个温泉。
爱人孩子玩得兴高采烈，可有过心血管病的父亲下水没多久就大汗淋漓，大口大口喘着粗气，一家人赶紧搀扶着把他送上来休息。回海口后，医生对老父亲说：以后千万不能再泡温泉，因为你的身体不适合。
省医院的内科医生告诉记者，泡温泉虽好，也不是人人适宜，像心脑血管疾病、糖尿病、皮肤病的患者要慎重。温泉的温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。
同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。
至于糖尿病患者，泡温泉也不是很适合。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定，在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖的变化。此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。
而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。
另外，医生还提醒我们，皮肤有伤口、溃烂或有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
总结：现在MM们知道温泉为什么对人体有益了嘛?小编可以建议MM们可以适量的泡温泉，但是时间不能过长泡时温度不能太高，不然会伤害你身体的健康!