编者按：乳腺增生排在女性乳腺疾病的首位，它是一种非炎症非肿瘤的疾病总称。哪些症状是乳腺增生的病状呢?怎么才可以自查出来?
近年来发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化，本病多见于25—50岁，性情急躁，易憨，或内向性格的女性，我国30岁以上女性患病率为38.6%一49.3%，其中40一49岁是高发年龄组，内分泌激素失调是导致本病的主要原因。
专家表示，乳腺增生是女性的常见病，如不及时治疗就有可能导致严重的后果，因此作为女性，当下列信号出现时，应及时去医院做检查。
乳腺增生的信号 女人要警惕：
一、乳房肿块。
1.发病初期，乳腺增生患者在单侧或双侧乳房，多见于乳房的外上方，可摸到单个或多个、大小不一、软硬不一的肿块，肿块界限不大清楚，与皮肤、筋膜天粘连。
2.通常，乳房肿块在月经前会增大，月经后缩小变软。
二、乳房胀痛。
1.乳房胀痛、刺痛或酸痛，严重的患者在行走时也能感觉到疼痛，并且疼痛可向腋下及上肢放射，个别患者可出现乳房痞痒。
2.存疡与月经周期有一定关系，月经前后疼痛加重，月经来潮期间症状减轻或消失。
3.疼痛与情绪、天气变化也有一定的关系，如出现情绪激动、阴雨、暑热天气时，疼痛就会加重。
三、其它症状。
少数患者会出现乳头溢出棕色或淡黄色液体的情况。也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。
值得一提的是，乳腺增生的癌变率为20%左右，被称为癌前病变，据国际抗癌联盟介绍，美国患有乳腺增生症的女性，日后患乳腺癌的几率是正常人的2倍，也有报道为45倍或更高。
不过也有一部分人认为，乳腺增生与乳腺癌无直接联系，最多只是乳腺癌多种危险因素之一，不管怎样，当疾病发生时，及时去医院治疗都是十分必要的。
自我检查：
通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。自我检查时间应在月经之后的一周～两周进行。
乳腺增生自我检查方法如下：
视：站在镜子前双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等。2、专业乳腺检查：应每年定期做检查。请乳腺专科医生进行检查。检查时间也尽可能避开月经前期和月经期。
预防乳腺疾病要做哪些检查
一、红外乳透：利用红外线透光特性对乳腺疾病进行诊断，检测精确、操作方便、使用安全、抗干扰性能强。主要适用于各种乳腺疾病早期发现和治疗。
它可以对乳腺癌的三大特性，即肿块灰影、血管改变及血管与肿块的关系进行综合分析，更具有特殊的诊断意义。
二、乳腺彩超：能够清晰的显现乳腺肿块的内部结构、大小、形态、边缘、内部血管多少、血流分布情况，及其与周围组织的关系等情况。医生可根据这些检测出的数据，初步判断肿块的性质。发现乳腺有肿块者，均可通过彩超检查进行初步诊断。
三、乳腺钼靶：是目前40岁以上女性诊断乳腺疾病的首选和最简便、最可靠的无创性检测手段，痛苦相对较小，简便易行，且分辨率高，重复性好。特别是对于大乳房和脂肪型乳房，其诊断性可高达95%，是排查女性乳腺疾病的“金标准”。
四、optimus超声光散射乳腺成像系统：具有绿色、无创、无痛、早期、准定性、检查用时少、方便、准定位等强大功能，适用于25——40岁的女性。它是这一年龄段检查女性乳腺健康的首选设备之一。
总结：现在都知道自查乳腺增生的症状到底都有哪些了吧，乳腺增生是女性比较常见的一种乳房疾病，乳腺泡导管的上皮细胞和结缔组织增生为基本病理变化。