冠心病可以说是一种比较常见的疾病，现在患有此病的人数非常多，能够引起人们出现冠心病的原因有很多，我们应该要注意一下，得了冠心病身体会有不适的症状出现，一些食物可以缓解冠心病，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
冠心病的原因
1.年龄
人们之所以会出现冠心病，主要是因为年龄的原因，我们应该知道年纪可以说是引起冠心病的一个不可逆因素，随着年龄的增长，我们的身体会出现很多不适的情况，这个时候冠状动脉狭窄和硬化的问题也是随之增加，所以说40岁以上的中老年者便已经是冠心病的高发年龄了。
2.性别
很多人应该不知道，其实性别也是导致人们出现冠心病的一大原因，一般情况下，男性冠心病死亡率明显高于女性，并且男性患病也会比女性要搞，不过我们要知道女性在绝经期后发病率则会有明显的上升趋势，应该特别注意。
3.职业
冠心病在脑力劳动者的发病率往往会更高，这是因为脑力劳动者长期处于紧张和压力之下，更容易诱发冠心病。
4.饮食
饮食出现问题也是导致人们得了冠心病的一大原因，生活中如果我们长期摄入高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，这样对身体有很多的危害，并且这些食物到了身体中会导致动脉血管中容易沉积过剩的脂类物质，进而引起动脉狭窄和硬化的问题。
5.肥胖
肥胖人群是冠心病的高发人群，这与他们长期不健康的饮食习惯有关。
6.血压
血压升高是冠心病发病的独立危险因素，有研究表明，高血压人群患冠心病的几率是血压正常者的4倍之多。
冠心病的症状
1、舌头发紫
中医常讲，舌头变化是人体健康状况的晴雨表。正常情况下，舌头有一层薄白的舌苔，总体呈淡红色。舌绛紫而深，干涸少津液，多为血毒太盛，血瘀较重，这多半是肝胆系统和心脏出问题了。所以，舌头发紫要引起注意。
2、下牙痛
当出现不剧烈的牙痛，服用止痛药不能缓解症状，表现为下牙痛或下颌痛，牙床一侧或两侧疼痛，以左侧居多，又无法确定具体疼痛的位置，甚至疼痛可能延伸到面颊，但牙龈、脸颊均不红肿。且口腔检查又无病变者，应考虑是否患有冠心病，并及时到医院检查。
3、耳垂出现皱褶冠状动脉病变会累及全身小动脉，引起微循环障碍，耳垂作为末端部位，是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织，易受缺血缺氧的影响，产生局部收缩，导致皱褶出现。
4、角膜老年环
一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环，宽约1～2毫米，医学上称之为角膜老年环。研究发现，老年环的有无及其程度与冠心病发病有一定关系，出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化，而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环。
5、手掌的警告
人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，医学上称其为大鱼际。中医理论认为，大鱼际主心脉，与心脏疾病密切相关。如果在大鱼际处出现凹陷、发青、发白、青筋，请必须得谨慎起来。
冠心病吃什么
1、苹果
苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。
2、西瓜
西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的防治大有益处。冠心病吃什么好
3、山楂
山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。
4、猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
5、菠萝
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的原因，我们现在应该知道哪些情况可能会导致人们出现冠心病了，在平时我们应该要注意保养好自己的身体，预防这种疾病的出现，一旦得了冠心病我们应该要尽早的治疗。