提到脚气这种疾病，人们都非常的反感，主要是在脚气发作的时候，大家会感觉自己的脚部会发痒，感觉不舒服，并且容易传染给他人，这个时候要怎么办?此时大家需要知道自己的脚气是什么原因导致的。在民间有一些治疗脚气的偏方效果很好。
脚气怎么办
穿透气的鞋子
在平时大家应该要穿比较透气的鞋子，主要是因为真菌快速繁殖是需要温暖潮湿的环境，所以大家抵制真菌的方法就是改变环境。人们在穿鞋子的时候，应该要选择通气性比较好的鞋子，还需要保持鞋子一直处于通风的环境，并且经常对鞋子进行晾晒。
讲究卫生
生活中保持良好的脚部卫生是非常重要的，这样做能够抵抗脚气。脚气的患者在平时需要勤洗脚，一些人认为在夏天的时候，人们都是穿的凉鞋，所以不需要洗脚，恰恰相反，穿凉鞋的时候人们的脚部大部分裸漏在外，那么非常容易沾染细菌。
人们在清理脚部的时候，需要使用温水，此时还可以选择使用香皂或者其他清洁剂，要知道这样做可以有效的清理大部分沾染的细菌。还有因为脚气的患者需要每天对袜子和鞋子进行更换和清洗，如果症状严重的患者，需要用消毒液进行消毒。
不接触污水
即使没有感染脚气，也要注意不要接触污水，避免感染。洗澡时应保持下水道通畅，使污水及时排除，以免脚下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易积水，不要贪图凉快或者方便从雨水中趟过，雨水落到地上以后会沾染很多污染物。如果鞋子或者袜子被污染的水接触，一定要及时清洗。
不要弄破水泡
得了脚气的人，一般脚趾间会出现水泡，严重的人甚至会在脚底出现水泡。一定不要把水泡弄破，这是因为水泡中有很多真菌，一旦破掉就会感染周围的皮肤，而且患病处接触水以后很可能感染。如果水泡不小心破裂，一定及时清洗。
不共用私人物品
有很多人都是通过与他人共用私人物品导致的脚气，比如拖鞋、袜子、洗脚盆等。我们在日常生活中一定要注意不要和他人共用私人物品，以免疾病的交叉感染。得了脚气的人的物品沾染真菌的概率很大，一旦你接触这些物品也可能会被感染。
使用药物
如果你的脚气已经非常严重，一定要及时使用药物进行治疗，不要拖延，以免真菌随血液进入内脏，导致其他疾病的发生。现在市面治疗脚气的药物很多，效果也都还不错，但是使用药物的同时一定要注意个人卫生，以防反复感染。
脚气的原因
穿不透气的鞋子袜子
日常生活中，有些鞋子袜子看起来十分的便宜，但是由于制作成本较低，所以它们通常其质量并不是很好，并且大部分都是不具备透气性，从而导致脚臭问题的出现。我们的脚足一直都是出于新陈代谢的状态，如果长期穿不透气性的鞋子和袜子，就很容易导致厌氧菌的形成，这个时候脚足就会遭受到不同程度上的感染。
跟饮食因素有关
日常生活中，导致汗脚出现的因素之一也包括饮食因素。比如生活中经常摄入过度辛辣刺激性的食物，那么就会很容易导致身体出现营养不均衡的情况;当你身体内维生素B出现严重的缺乏，那么就会很容易导致脚足出现过度出汗的问题。所以平时我们需要尽可能少摄入对身体产生过度刺激性的食物，尽量多吃一些新鲜的蔬果和具有营养的食物。
跟汗脚问题有关
日常生活中，不少人天生脚足就很容易出汗，这是一种遗传问题，是无法改变的。所以这种脚足容易出汗的问题，很容易导致真菌在鞋子内繁殖滋生。所以对于脚足容易出汗的朋友，最好是能够在睡觉前能够养成泡热水脚的习惯，定期把自己的鞋子放在太阳下暴晒，把鞋子内的细菌给杀死。
遭受到传染
日常生活中，你可能不知道的是脚气是会传染的，倘若你穿了有脚气的鞋子或者是使用了它的脚用品，那么就很容易被这些物品上的真菌所感染。所以平时我们尽量使用公用的东西，这样能够帮助我们降低遭受到传染的风险。另外尽量不要穿他人的鞋子或者是他人的用品，最好是能够带上自己的用品。
个人卫生不佳
日常生活中，许多朋友在生活中个人卫生不是很好;特别是对于经常爱运动的朋友来说，在进行完运动之后其脚底免不了出汗，这个时候不给予及时的清洁，那么就会很容易给真菌滋生创造良好的繁殖环境，最终导致脚足遭受到感染，形成脚气问题。
脚气的偏方
第一个偏方是白萝卜煎液，是要准备白萝卜半个，然后切成薄片，放在锅内，加适量的水，用旺火熬三分钟，再用文火熬五分钟，接着倒入盆中，等到温度适宜的时候再反复洗脚，连洗数次。
第二个偏方是碱面，是要在晚上临睡觉前，用碱面一汤匙，放入温水中溶化，再将脚浸入到碱水中，泡洗三十分钟左右就可以了。
第三个偏方是花椒盐水，是要准备花椒，盐，然后加入水中稍微煮一下，等到温度不烫脚了，就可以进行泡洗，每晚泡洗二十分钟，连续泡洗一个星期就可以痊愈。
第四个偏方是黄豆水，是要准备黄豆，水，然后用小火约煮二十分钟，等到水温能洗脚的时候再用来泡脚，可以多泡会儿，能滋润皮肤。
第五个偏方是啤酒，是要把可瓶装的啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡二十分钟再冲净，每周泡一到两次。
第六个偏方是韭菜，是要准备治鲜韭莱，然后洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水，等到冷却到能下脚的时候，泡半个小时，泡的同时最好用脚揉搓。
第七个偏方是三七，是要准备三七，然后将叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍微放点盐，涂敷患处，每次约二十分钟，一天三次，连续三天。
结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解脚气的问题了，生活中人们要护理好自己的皮肤，做好脚部的清洁，在平时人们需要穿比较透气的鞋子，经常更换袜子，一旦出现了脚气要尽早的治疗。