口腔疾病一直都是让人们非常困扰的问题，越来越多的人存在口腔疾病，牙周炎就是常见的一种，有牙周炎后要怎么治疗?导致人们牙周炎的原因有很多，大家要了解一下。有牙周炎的朋友吃什么食物好?
牙周炎怎么治疗
使用偏方治疗
一些人有牙周炎后，会开始尝试用偏方治疗，偏方具有不错的效果，具体的做法是，取出米醋，在里面加入等量的冷水然后开始搅拌，用这个水反复漱口，坚持几次就能起到消除炎症的作用。
生活中要养生良好的刷牙习惯，刷牙后要将手指清洗干净，然后在我们的牙齿与牙龈表面做转动和按摩，这样能让牙齿尽快的恢复到健康状态，不过大家在按摩的时候力度不能太大，在做按摩之前要反复清洗手部。
清除牙斑菌
一些人会有牙周炎，可能是因为牙齿受到了细菌的侵袭，之后就会导致炎症出现，想要彻底治疗好牙周炎，大家要将牙齿上面的牙斑菌清除干净，只有这样才能减少细菌的滋生，防止牙周炎出现。
药物治疗
对于病情比较轻的牙周炎患者而言，可以通过上面的两种方法来进行治疗，但是如果炎症比较严重，已经影响了人们进食或者说话的时候，那么就要及早的通过服用一些消炎类药物来进行治疗了。另外有一些患者服用消炎药之后不管用，在必要的时候可以选择服用抗生素类的药物，但是这类药物不能长时间服用。
食疗方法
患有牙周炎之后，人们也可以通过食疗的方法进行辅助治疗，在平时患者要多吃含有维生素丰富的食物以及水果，特别是含有维生素B的食物，因为维生素B不但能帮助人体消化，同时也能促使口腔的牙周组织修复。
运动疗法
牙周炎患者在平时要多进行适量的运动，这样能使自身的免疫能力增强，从而有助于牙周炎的恢复。
牙周炎的原因
1、牙石
牙石是指沉积在牙面上的矿化的牙菌斑。根据其沉积部位和性质可分为龈上牙石和龈下牙石两种。龈上牙石位于牙龈以上的牙面上，肉眼可直接看到。主要在牙颈部沉积较多，特别是在上颌大牙靠近面颊的一侧和下颌前牙靠近牙齿的一侧沉积更多。
龈下牙石位于牙龈之下，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。牙石牙石是牙菌斑和唾液中的矿物盐或者牙龈沟中的无机盐发生反应的产物，它对牙周组织的危害，主要是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。
2、创伤性咬合
在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合主要指夜间磨牙等。
3、牙菌斑
粘附在牙齿表面的、不能用漱口或简单水冲洗等去除的微生物群，不断发酵成为数量巨大的牙菌斑，侵害牙龈健康，造成牙龈发炎，进而不断扩散至牙齿内部。
牙菌斑是牙周炎发生的基础，是最该得到注意的问题。
4、其他
食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也会促使牙周组织的炎症发生。
牙周炎吃什么
1、营养比例要适当。过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
2、维生素A。维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。
3、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
4、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
5、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
6、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
结语：上文已经为大家介绍了牙周炎怎么治疗，我们现在应该知道怎么做能改善牙周炎了，在平时大家要护理好自己的牙齿做好牙齿的清洁，生活中做好口腔的清洁，一旦出现了牙周炎要尽早的治疗。