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患了骨质疏松 这4种危害会如影随形

骨质疏松主要是因为骨量的丢失和降低、骨组织微结构破坏引起的,患了骨质疏松之后,容易出现骨折,对患者的健康影响较大,那么患了骨质疏松之后对健康有哪些不良影响?哪些人群容易患骨质疏松?

  患了骨质疏松之后有哪些危害

  1、增加骨折的几率

患了骨质疏松,骨脆性增加,在轻微的外伤或者日常活动时,出现骨折的几率会大大增加,骨折的部位通常位于胸腰椎、髋部、骨盆等。有研究表明,我国因为骨质疏松导致骨折的人数可达到233万。而且出现骨折之后,再次骨折的几率也会明显提高。

增加骨折的几率

  2、脊柱变形

骨质疏松较为严重时,还可能导致椎体压缩骨折,从而让身体变矮、出现驼背等情况,因为脊柱的变形有可能影响到心肺功能,严重时还有可能牵连到腹部器脏,引发便秘、腹胀等症状。

  3、骨痛

部分骨质疏松患者会有骨痛的症状,通常在腰背部比较常见,也有的患者是全身都出现骨痛。在负重、长时间行走、改变姿势时都有可能出现,严重时会导致活动受限。

  4、出现皮肤疾病

因为骨骼畸形会导致皮肤被迫褶皱,褶皱处容易出汗,不太好清洗,所以长期如此会导致褶皱部位皮肤瘙痒,甚至会引发皮肤糜烂。

因为骨骼畸形会导致皮肤被迫褶皱

  哪些人群容易患骨质疏松

  1、绝经后女性

绝经后的女性朋友体内雌激素水平较低,无法有效抑制破骨细胞,从而导致破骨细胞异常活跃,骨细胞受到破骨细胞的影响,被快速分解、吸收,从而导致骨量下降,骨质之间出现缝隙,引发骨质疏松。

  2、老年人

我们的身体会随着年龄的增大而衰老,钙物质也在逐渐流失。而且衰老的过程中,营养的吸收能力会下降,器官功能也会出现衰退,从而导致体内维生素D和钙物质缺乏,造成骨量和骨质下降,所以老年人容易出现骨质疏松。

我们的身体会随着年龄的增大而衰老

  3、经常饮用含咖啡因饮品的人群

经常喝咖啡、浓茶,会导致体内摄入过多咖啡因,从而影响身体对于钙物质的吸收,体内钙物质减少,就会导致骨量流失,从而造成骨质疏松。

  4、不经常运动的人

运动、日光照射和重力负荷等因素都和人体的骨量有很密切的关系。运动会让我们体内的神经内分泌系统自动调节,给骨骼提供充分的营养物质,让体内钙物质的含量增多,此外,运动也会对骨骼产生一定刺激,增加骨细胞的活性。那些不经常运动的人,骨细胞无法得到更多刺激,也没有足够营养物质的供给,自然就会诱发骨质疏松。

不经常运动的人

此外,运动通常是在室外进行,可能让我们身体照射到阳光,晒太阳能促进体内维生素D的合成,维生素D能促进钙物质的吸收,从而间接起到补钙、预防骨质疏松的作用。

  结语:骨质疏松对骨骼的影响是比较大的,如果因为骨质疏松而出现骨折,不仅会影响身体健康,也会造成行动不便,给家人增加负担。绝经后的女性朋友、老年人、经常喝咖啡浓茶的人群、不经常运动的人患骨质疏松的几率都比较大,所以在平时的生活中更要注意护理,降低患病的几率。

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