流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染疾病，在春季较为常见，表现出来的症状和普通感冒比较类似，但是有很强的传染性，在人群较为密集的学校、社区容易出现流行性暴发，那么有了哪些症状要警惕流感?在流感高发季节，如何做有助于预防流感?
流感的症状有哪些
1、发烧
感染了流感病毒之后，多数患者会出现发烧的症状，通常来说发烧可持续3-4天，而且体温较高，可达到39-40度，儿童发烧的程度比成年人要更严重一些。此外，患者还会出现怕冷、寒颤、手脚冰凉等症状。
2、鼻塞打喷嚏
感染了流感病毒之后，患者通常会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，孩子出现鼻塞，在夜间睡觉时会有张口呼吸、打呼噜等症状。
3、咽喉疼痛
咽喉疼痛也是流感的一种常见症状，通常也会感觉到咽喉比较干、痒，不会表达的孩子会表现出哭闹，或者表现出不想喝水、吃东西，此时家长就要警惕孩子是否咽喉红肿、疼痛。
4、咳嗽
感染了流感病毒之后，多数患者会有咳嗽的症状，咳嗽时通常不是连续咳个不停，而是阵发性的，咳嗽比较频繁，但是每次咳嗽的次数不是很多，而且多数患者为干咳。
5、肌肉酸痛
感染了流感病毒之后，患者有可能会感觉到肌肉酸痛、乏力，需要卧床休息。对于孩子来说，通常表现为黏人、哭闹，婴幼儿感染了流感病毒，还容易合并肺炎、脓毒血症。
预防流感的措施有哪些1、养成良好的个人卫生习惯
春季的温度有所升高，多种细菌和病毒开始繁殖，平时一定要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，减少病原体从口进入身体的几率。
2、保持环境通风
通风可保持室内空气的流动，从而减少空气中病毒载量。此外，还要保持环境的干净卫生，勤倒垃圾、勤消毒，避免细菌、病毒滋生。少去人群较为密集的场所，少接触呼吸道感染者。
3、增强体质
流感的主要原因是感染了流感病毒，对于体质较弱的人来说，接触流感病毒之后出现症状的几率要更大，所以平时要采取措施来增强体质，可以通过合理的饮食或者适当的运动锻炼来增强体质，提高身体免疫能力，也能降低患流感的几率。
4、接种疫苗
接种疫苗是预防流感的重要措施，可以显著减低患流感的几率和患流感之后出现重症的风险，建议60岁以上的老年人和婴幼儿，每年都接种流感疫苗，来提高身体抵抗流感病毒的能力。
结语：流感是春季常见的传染性疾病，尤其是在人群密集的场所更加常见，体质较弱的人非常容易患流感。感染了流感病毒之后，患者会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、咽喉疼痛等症状，可以自愈，也可通过对症用药来缓解症状。平时要做好个人卫生清洁工作，少去人群较为密集的场所，也可以通过接种流感疫苗来预防流感病毒。
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