在生活中，你是否有遇到这样两种人，一种就是每次出去一起吃饭，胃口很好，也吃得很多，但就是不胖。另一种则是每天喊着要减肥，每次出去吃饭，都只吃一点，但最后依旧是肥胖，在喊着减肥。
究竟为什么会出现有的人吃再多也不胖而有的人喝口水都长肉这种现象呢?
有时候答案已经是被刻在基因里面了。其实有些人就有这样一种基因，就是专门掌管肥胖的基因，这些基因就会帮助我们身体的代谢进行调节，控制着脂肪在身体内部的积累，所以有些人稍微的多吃一些，脂肪就会迅速的堆积在身体内，这样就比较的容易胖，而且是吃得越多也就越胖。
当然，如果没有这种肥胖基因的话，就不那么容易发胖，至少在超量的饮食之后，一时半会也看不出胖来。
其实还可能是肠胃的差异导致的。那些拥有易胖体质的人，可能肠胃的消化功能比较的强大，这样肠胃抓住一点食物就会迅速的进行消化，将能量转化为脂肪堆积在身上，当然吃得越多吸收的也会越多，不过就这一点上是应该比较庆幸的，因为自己的消化功能比较的好。
而那些仅吃不胖的人，消化功能就比较的差了，肠胃还没来得及消化吃进去的食物，就已经被排泄出去了，这样自然就不会长肉，但是这种情况的后果则是，营养也没有来得及充分的吸收，所以体质就会比较的差，容易生病，会经常出现消化不良的表现。
还有就可能是饮食习惯的差异导致的。那些易胖的人可能在饮食上比较的不规律，才导致的脂肪在身体内异常的堆积，比如长期得不吃早饭，这样中饭就会不知不觉的摄入过多的热量;经常很晚的吃晚饭，这样身体代谢就会出现异常，有时候还要在睡觉之前吃一点夜宵，这样看似没吃什么食物，实则已经是碰到了几个最易长肉的时间点，变胖也是在情理之中的事情了。而那些不易胖的人群，则是每天三餐定时定量，既规律又很健康，所以自然能够保持较为标准的身材。
最后，那些喝水都长肉的人群，可能平时虽然吃的不多，但是热量却爆炸，他们爱在饮食中搭配上甜食，诸如小蛋糕，或者是没事的时候吃两块糖果，这样看似饮食很少，但摄入的热量却是别人的好几倍，脂肪堆积所以也并不是没有理由的。那些怎么吃都不胖的人，虽然每次看起来吃得比较的多，其实都是一些低热量的食物，诸如蔬菜水果，这样不但不利于长肉，还有助于减肥，所以在大食量的背后，结果却是相反的。
综上所述，喝口水都长肉的人不必去羡慕那些总是吃也不胖的人，有时候你也是能够做到吃不胖的;而那些仅吃不胖的人群也不要沾沾自喜，有时候可能是消化系统问题导致的，需要及时的进行胃脏的养护。所以无论如何，健康有规律的饮食最为重要，也是减肥与保持健康双赢的基础。
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